Sklop vaj, vključenih v knjigo, v veliki meri nagovarja naravne nagnjenosti mladega zborista k glasbeni igri, spontanemu odzivanju na zvočne dražljaje in sebičnemu uživanju v procesu ustvarjanja ritmičnega hrupa. Uporablja vire nizkocenovnega ustvarjanja zvoka, ki so na dosegu vsakega učenca zborovskega petja: od vokalnih zvokov do ploskanja, topotanja in tleskanja s prsti.
Cilj predstavljenih ritmičnih in meloritmičnih vaj je usklajevanje gibov telesa med vokalnimi dejavnostmi in zlasti delo na kolektivni sinhronizaciji glasbenega utripa z artikulacijo zvokov besedilne fraze. Predstavljeni so tudi ustvarjalni načini uporabe specifične fonetike poljskega jezika v glasbene namene, pa tudi ritmična vprašanja, ki jih glasbena vzgoja manj pogosto obravnava: sinkopa, poliritem, polimeter in nepravilni takt. Vaje v veliki meri črpajo iz sloga popularne glasbe, ki zagotavlja naravno okolje za razvoj izraznih ritmičnih pojavov. Razvrščeni so po težavnosti in opremljeni z ustreznim metodološkim komentarjem, ki pojasnjuje njihov namen in način izvedbe ter predlaga možne rešitve za morebitne težave pri izvedbi. Podroben komentar ponuja tudi razlago moje metode dela z zborom, pri čemer opozarja na pomembna vprašanja in učinkovite načine za doseganje ciljev.
. Izbrane glasbene primere spremljajo simboli, ki se nanašajo na zvočne ali zvočno-video posnetke, ki so na voljo na kanalu PWM.