Vadbene postaje in klopi

Fitnes klopi se uporabljajo za krepitev in gradnjo mišic. Izbirate lahko med bench klopmi, ravnim modeli ali klopmi z nagibom ter nastavljivimi klopmi. Katere vaje lahko izvajamo s fitnes klopmi?

Prikaži več

Bench klop

  • V prvi vrsti namenjena vaji bench press – vaja za gradnjo močnih prsnih mišic.
  • Nastavljiva bench klop – primerna za različne uporabnike in širši nabor vaj in obremenitev.

Nastavljiva klop

  • Omogoča različne nastavitve in večjo variabilnost vaj.
  • Fleksibilna uporaba.
  • Sodobne nastavljive klopi omogočajo naklon naslonjala navzdol, navzgor, navpično in vodoravno.

Nagnjena klop je primerna za trebušnjake

  • Trebušnjake lahko izvajate z lastno težo ali z utežmi.
  • Glede na izbor vaje lahko krepite prečne ali poševne trebušne mišice.
Več informacij:

Za popoln domači fitnes boste potrebovali tudi sobno kolo, eliptični trenažer ali tekalno stezo, ki poskrbi za boljšo fizično kondicijo in predvsem vzdržljivost.

Ravna klop – krepitev prsnih mišic, tricepsa in bicepsa, ramen ter nog

  • Primerna tudi za manjše prostore s pomanjkanjem prostora.
  • Ponuja vsestransko uporabnost pri izvajanju vaj.
  • Glede na izbiro vaje je mogoče krepiti prsni koš, triceps, biceps, ramena in noge.

Klop za hiperekstenzijo – krepitev hrbta

  • Uporablja se za krepitev hrbtnih mišic, ki podpirajo hrbtenico.
  • Večina klopi za hiperekstenzijo je zložljivih.
  • Lahko so kombinirane in omogočajo tudi trening trebušnih mišic.

Večnamenska klop

  • Praviloma gre za kombinacijo 3 ali več različnih pripomočkov za vadbo različnih predelov telesa.
  • Idealna možnost za tiste, ki želite prihraniti prostor in razgibati celo telo.

Varna uporaba fitnes klopi

  • Stabilna konstrukcija.
  • Trdnost klopi, naslonov, palice.
  • Dovolj širok in nastavljiv naslon.
  • Kavlji proti prevrnitvi in zagozde proti zdrobitvi.

Najbolj prodajano

Določi parametre
‍
Northix Vgradna palica za dvigovanje z 5 nastavljivimi višinami, rdeča, 110 kg Northix Zložljiva utežna klop z oporo za noge in nastavljivim naslonjalom, 200 kg
Northix Vgradna palica za dvigovanje z 5 nastavljivimi višinami, rdeča, 110 kg

Zunanja vgradna palica za dvigovanje, izdelana iz trpežnega pocinkanega kovinskega okvirja za vzdržljiv in zanesljiv trening moči na vašem dvorišču. Pet nastavljivih višin ustreza uporabnikom različnih postav in omogoča vadbo od začetnikov do bolj naprednih vaj, medtem ko vgradna zasnova poveča stab

na voljo predvidoma: 26.11. - 1.12.

Partner: Pricenet
‍
Northix Zložljiva fitnes klop 3 koti PVC roza 120–137 cm 150 kg Northix Zložljiva utežna klop z oporo za noge in nastavljivim naslonjalom, 200 kg
Northix Zložljiva fitnes klop 3 koti PVC roza 120–137 cm 150 kg

Zložljiva klop za vadbo z 3 nastavljivimi koti je roza fitnes klop za domačo uporabo namenjena trebušnjakom hrbtu in nogam. Primerna za vse višine nudi udobno PVC oblazinjenje stabilno kovinsko konstrukcijo in držalo za mobilni telefon.

na voljo predvidoma: 26.11. - 1.12.

Partner: Pricenet
‍
Northix Zložljiva utežna klop z oporo za noge in nastavljivim naslonjalom, 200 kg Northix Zložljiva utežna klop z oporo za noge in nastavljivim naslonjalom, 200 kg
Northix Zložljiva utežna klop z oporo za noge in nastavljivim naslonjalom, 200 kg

Na tej zložljivi utežni klopi z nastavljivim naslonjalom in blazinico za noge lahko doma vadite potisk z utežmi na ravni ali nagnjeni ravni. Mehki penasti valjčki na držalih za noge zagotavljajo varno oporo za ciljno vadbo trebušnih mišic, robustna klop pa prenese obremenitev do približno 200 kg. Po

na voljo predvidoma: 26.11. - 1.12.

Partner: Pricenet
‍
Northix Zložljiva večnamenska utežna klop s pridigarsko blazino in elastičnimi trakovi Northix Zložljiva večnamenska utežna klop s pridigarsko blazino in elastičnimi trakovi
Northix Zložljiva večnamenska utežna klop s pridigarsko blazino in elastičnimi trakovi

Večnamenska utežna klop z blazino za pridigarja, dvema trakovoma za odpornost in valjčki za stopala za vadbo celega telesa v majhnem prostoru. Nastavljivo naslonjalo se premika iz ravne klopi v položaj za ramenski potisk, tako da lahko roke, trebušne mišice in hrbet trenirate na eni trdni jekleni kl

na voljo predvidoma: 26.11. - 1.12.

Partner: Pricenet
‍
Paracot Chin Dip naprava Power Tower Max Northix Zložljiva večnamenska utežna klop s pridigarsko blazino in elastičnimi trakovi
Paracot Chin Dip naprava Power Tower Max

Kakovostna multifunkcionalna naprava za izvajanje vaj, kot so dvigi, dipsevi in trebušnjaki.

na voljo predvidoma: 17.11. - 19.11.

‍
Paracot Dip Station Northix Zložljiva večnamenska utežna klop s pridigarsko blazino in elastičnimi trakovi
Paracot Dip Station

Dip Station Paracot je večnamenska naprava. Uporablja se za izvajanje sklec in dipsov. Sklece in dipsevi ustvarjajo veliko obremenitev na mišice prsnega koša, tricepsa in ramen.

na voljo predvidoma: 17.11. - 19.11.

‍
Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood
Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood

Dodatek za pull-upse za švedsko lestev bo razširil število vaj, ki jih je mogoče izvajati na Swedish Ladder. Ta pripomoček vam omogoča izvajanje vlečenj ter vaj za roke in trebuh.

na voljo predvidoma: 17.11. - 19.11.

‍
Paracot Folding Hip Thrust Machine Paracot Dodatek za pull-upse za švedsko lestev Wood
Paracot Folding Hip Thrust Machine

Folding Hip Thrust Machine je zložljiva naprava za hip thrust z uporom elastičnih trakov ali uteži. Poleg tega se naprava lahko uporablja tudi za številne druge vaje.

na voljo predvidoma: 17.11. - 19.11.

Fitnes klopi

Pri izbiri fitnes klopi je poleg nameravane vadbe potrebno upoštevati tudi konkretno znamko ali proizvajalca.