shumee Zeleni kari 50 g
Predstavitev
Okusna, izrazito pikantna (vendar ne pretirano) omaka, ki je lahko osnova za številne jedi azijskega navdiha. Gre za zeleno sorto, saj so njena osnova zeleni čiliji.
Najpreprostejši recept je, da v ponvi z oljem stopite nekaj curryja, dodate kokosovo mleko, nato tofu, seitan ali sojine zrezke (ali druge nadomestke mesa), zelenjavo in začimbe. Postrezite z rižem.
Zagotovo lahko na spletu najdete ali izumite še veliko več okusnih jedi z zelenim curryjem.
Sestavine: sveže zelene čili paprike 33 %, limonska trava, česen, šalotka, sol, galangal, kumina, semena koriandra.
Hranilna vrednost (na 100 g izdelka):
Energijska vrednost: 483 kJ/116 kcal
Maščobe: 6,4 g
od tega nasičene maščobne kisline: 4,3 g
Ogljikovi hidrati: 10,0 g
od tega sladkorji: 5,4 g
Vlaknine: – g
Beljakovine: 2,7 g
Sol: 17,4 g
Teža: 50 g