Vadbene postaje in klopi

Fitnes klopi se uporabljajo za krepitev in gradnjo mišic. Izbirate lahko med bench klopmi, ravnim modeli ali klopmi z nagibom ter nastavljivimi klopmi. Katere vaje lahko izvajamo s fitnes klopmi?

Prikaži več

Bench klop

  • V prvi vrsti namenjena vaji bench press – vaja za gradnjo močnih prsnih mišic.
  • Nastavljiva bench klop – primerna za različne uporabnike in širši nabor vaj in obremenitev.

Nastavljiva klop

  • Omogoča različne nastavitve in večjo variabilnost vaj.
  • Fleksibilna uporaba.
  • Sodobne nastavljive klopi omogočajo naklon naslonjala navzdol, navzgor, navpično in vodoravno.

Nagnjena klop je primerna za trebušnjake

  • Trebušnjake lahko izvajate z lastno težo ali z utežmi.
  • Glede na izbor vaje lahko krepite prečne ali poševne trebušne mišice.
Več informacij:

Za popoln domači fitnes boste potrebovali tudi sobno kolo, eliptični trenažer ali tekalno stezo, ki poskrbi za boljšo fizično kondicijo in predvsem vzdržljivost.

Ravna klop – krepitev prsnih mišic, tricepsa in bicepsa, ramen ter nog

  • Primerna tudi za manjše prostore s pomanjkanjem prostora.
  • Ponuja vsestransko uporabnost pri izvajanju vaj.
  • Glede na izbiro vaje je mogoče krepiti prsni koš, triceps, biceps, ramena in noge.

Klop za hiperekstenzijo – krepitev hrbta

  • Uporablja se za krepitev hrbtnih mišic, ki podpirajo hrbtenico.
  • Večina klopi za hiperekstenzijo je zložljivih.
  • Lahko so kombinirane in omogočajo tudi trening trebušnih mišic.

Večnamenska klop

  • Praviloma gre za kombinacijo 3 ali več različnih pripomočkov za vadbo različnih predelov telesa.
  • Idealna možnost za tiste, ki želite prihraniti prostor in razgibati celo telo.

Varna uporaba fitnes klopi

  • Stabilna konstrukcija.
  • Trdnost klopi, naslonov, palice.
  • Dovolj širok in nastavljiv naslon.
  • Kavlji proti prevrnitvi in zagozde proti zdrobitvi.
Določi parametre
Paracot Zložljiva ravna klop Pure2Improve Večnamenska klop z utežmi P2I WEIGHT LIFTING BENCH
Paracot Zložljiva ravna klop

Ravna klop Paracot je zložljiva ravna klop izjemne kakovosti in trdnosti za vadbo s utežmi. Po vadbi jo je mogoče enostavno zložiti in tako shraniti ter prihraniti prostor.

na voljo predvidoma: 10.11. - 11.11.

Pure2Improve Večnamenska klop z utežmi P2I WEIGHT LIFTING BENCH Pure2Improve Večnamenska klop z utežmi P2I WEIGHT LIFTING BENCH
Pure2Improve Večnamenska klop z utežmi P2I WEIGHT LIFTING BENCH

P2I WEIGHT LIFTING BENCHPraktični potisk na klopi in tricepsni poskoki. Mišice lahko trenirate pod različnimi úvzponi, zahvaljujoč prilagodljivi klopi P2I, na kateri lahko po potrebi prilagodite naklon in úška roke. Klop je prilagojena za vadbo celotnegaézgornjega

na voljo predvidoma: 12.11. - 14.11.

SEDCO Fitness Sedco Sit Up Supine Board SEDCO jermenica za večnamenski ojačevalnik
SEDCO Fitness Sedco Sit Up Supine Board

Sedco Sit Up Supine BoardKompaktna, lahka in večnamenska – nagnjena klop za uteži je pripravljena na ustrezno domačo vadbo! Ponuja prostor za več krepilnih vaj, pri katerih je poudarek predvsem na mišicah jedra in spodnjega dela hrbta. Poleg klasičnega sedenja in vaj z lastno težo lahko preizkusite

na voljo predvidoma: 12.11. - 14.11.

SEDCO jermenica za večnamenski ojačevalnik SEDCO jermenica za večnamenski ojačevalnik
SEDCO jermenica za večnamenski ojačevalnik

Kolut za večnamenski vzglavnikTa kolut se uporablja kot dodatna pritrditev na večnamenski vzglavnik. Vaši vadbi doda nove različice vadbe. Konstrukcija je izdelana iz jeklenega profila 39 × 39 mm, zaradi česar je zelo odporna in zagotavlja varnost med vadbo. Kolovič je vsestransko uporaben in ponuja

na voljo predvidoma: 12.11. - 14.11.

SEDCO LiveUp 1201 klop za uteži SEDCO jermenica za večnamenski ojačevalnik
SEDCO LiveUp 1201 klop za uteži

LiveUp 1201 Vadbena klopNaklonjena klop omogoča krepitev trebušnih in hrbtnih delov telesa. Naklon klopi lahko s pomočjo razširitvenih profilov enostavno prilagodite in tako spremenite težavnost vadbe. Nagnjena klop za uteži zagotavlja optimalen vadbeni položaj pri krepitvi trebušnih mišic. Primerna

na voljo predvidoma: 12.11. - 14.11.

SEDCO Sedco DTL-A1 nastavljiva klop za uteži SEDCO Sedco MS108 Deluxe nastavljiva klop za fitnes
SEDCO Sedco DTL-A1 nastavljiva klop za uteži

Sedco DTL-A1 Adjustable Weight Bench Nastavljiva klop za uteži DTL-A1 je odlična za domačo vadbo z utežmi, palico za dvigovanje uteži ali drugo posebno opremo za krepitev telesa. Robustna jeklena konstrukcija je zelo stabilna in praktično nastavljiva pod različnimi koti za še večjo

na voljo predvidoma: 12.11. - 14.11.

SEDCO Sedco MS108 Deluxe nastavljiva klop za fitnes SEDCO Sedco MS108 Deluxe nastavljiva klop za fitnes
SEDCO Sedco MS108 Deluxe nastavljiva klop za fitnes

Sedco Deluxe Adjustable Weight BenchSedco MS108 Deluxe Adjustable Weight Bench je odličen za domačo vadbo z utežmi, palico za dvigovanje uteži ali druge posebne vaje za krepitev telesa. Robustna jeklena konstrukcija je zelo stabilna in priročno nastavljiva pod različnimi koti za še večjo

na voljo predvidoma: 12.11. - 14.11.

Fitnes klopi

Pri izbiri fitnes klopi je poleg nameravane vadbe potrebno upoštevati tudi konkretno znamko ali proizvajalca.