Samo 4,80 €
4,80
na leto

Prehranska dopolnila

Prehranska dopolnila ali dodatki sodijo v kategorijo artiklov, katerih cilj oziroma namen je dopolnjevati običajno prehrano. Veljajo za koncentrirane vire hranil, kot so na primer minerali, vitamini, rastlinski izvlečki, aminokisline, maščobne kisline, mikroorganizmi ter druge snovi.

Prikaži več

Dopolnila k prehrani so na voljo v različnih oblikah, odmerkih ter kombinacijah. Lahko so pridobljena z ekstrakcijo iz rastlinskih ali živalskih virov v naravni obliki. Nekatera druga pa so pridelana sintetično v laboratorijih. Kupimo jih lahko brez recepta – v specializiranih prodajalnah in lekarnah.

Kdaj in zakaj poseči po prehranskih dopolnilih?

Vitamine in minerale je pametno pridobivati iz prehranskih virov. Kljub temu pa je v nekaterih primerih precej težko in celo nemogoče upoštevati načela uravnotežene prehrane. Posledično pri določenih skupinah ljudi prihaja do potrebe jemanja tovrstnih dodatkov.

Do pomanjkanja hranil predvsem prihaja pri:

  • ženskah v rodni dobi,
  • nosečnicah in doječih materah,
  • posameznikih s prehranskimi alergijami,
  • neješčih otrocih,
  • bolnikih s težkimi obolenji,
  • vegetarijancih,
  • veganih,
  • starostnikih,
  • športnikih,
  • ljudeh s škodljivimi razvadami – kajenje.

Če torej z običajno prehrano svojemu organizmu ne zmoremo omogočiti vseh potrebnih hranil, so nam v dobro pomoč prehranska dopolnila. Z rednim in doslednim uživanjem lahko izjemno pozitivno vplivamo na področja, ki jih želimo okrepiti.

Prepoznavanje in oblika prehranskih dopolnil

Vsa prehranska dopolnila morajo vključevati oznako prehransko dopolnilo. Obenem morajo biti primerno preverjena ter povsem varna za uporabo. Opremljena morajo biti z deklaracijo in certifikatom kakovosti. Na podlagi omenjenega lahko razberemo čistost pa tudi izvor surovin.

Na trgu so prehranska dopolnila na voljo v obliki:

  • tablet,
  • kapsul,
  • pastil,
  • sirupov,
  • praškov,
  • tekočine v ampulah,
  • kapalnih stekleničkah,
  • drugih oblikah.

Prehranska dopolnila glede na našo starost

Po 30. letu

Čas med 20. in 30. letom starosti je namenjen rodni dobi. Ženske, ki si želijo zanositi, v tem obdobju lahko pričnejo z jemanjem prenatalnih vitaminov s folno kislino ter B-kompleksom.

Pri težavah z nosečnostjo si ženska lahko učinkovito pomaga s prehranskim dopolnilom, ki vsebuje cink. Pri težavah s spolnostjo učinkovito pomaga damiana. Ta namreč deluje kot afrodiziak. Ženske s težavami pri menstruaciji lahko uživajo železo. Na sploh pa v tem obdobju telo potrebuje več magnezija ter kalcija. Ta dva minerala poskrbita za močne ter zdrave kosti.

Po 40. letu

Po 40. letu se predvsem priporoča jemanje kalcija. Temu pričnemo dodajati še vitamin D. Nizke ravni D vitamina neredko povezujejo z razvojem nekaterih avtoimunskih stanj, sladkorne bolezni ter debelosti.

To obdobje narekuje tudi povečan vnos omega 3 maščobnih kislin. Te namreč pomagajo zmanjševati tveganje za razvoj kardiovaskularnih obolenj.

Po 50. letu

V tem obdobju življenja se poveča potreba telesa po kalciju. Obenem je potrebno tudi jemanje vitamina D, ki učinkovito sodeluje pri absorpciji kalcija v telo. Ženske se v tem času soočijo z menopavzo, pri čemer jim lahko dobro pomaga plahtica, grozdnata svetilka, rdeča detelja, navadna konopljika, grško seno.

Priporoča se tudi jemanje koencima Q10, ki je izjemno pomemben gradnik čisto vsake naše telesne celice.

Po 60. letu

V tem obdobju nadaljujemo z jemanjem kalcija in vitamina D. Preventivo pred nastankom srčno-žilnih obolenj lahko dosežemo z jemanjem omega 3 maščobnih kislin. Če nam prične pešati spomin, je dobro poseči po ginko bilobi, saj izboljšuje prekrvavitev možganov in tako spodbuja spomin ter koncentracijo.

V tem času ne smemo pozabiti na primerno zaščito sklepov. Na voljo so prehranska dopolnila, ki vsebujejo glukozamin.

Po 70. letu

Po 70. letu starosti poleg vitamina D ter kalcija potrebujemo tudi večje količine vitamina B12. Tovrstno prehransko dopolnilo uspešno deluje proti utrujenosti in dobro poskrbi za zaščito našega živčnega sistema.

Če želimo spodbuditi tek, so dobrodošla prehranska dopolnila v obliki cinka. Ta namreč spodbujajo sposobnost vonjanja. Za močan imunski sistem ter za boljšo vzdržljivost pa v tem starostnem obdobju lahko odlično poskrbi prehransko dopolnilo v obliki ginsenga.

Določi parametre
Razvrsti
379 artiklov
2x
Nakupujte z brezplačno dostavo

DY Nutrition Glutamine v prahu ohranja zaloge beljakovin v telesu in se bori proti utrujenosti mišic. Količina: 300 g.

18,90 €

na voljo predvidoma: DANES

Partner: Mimovrste
Nakupujte z brezplačno dostavo

DY Nutrition Glutamine v prahu ohranja zaloge beljakovin v telesu in se bori proti utrujenosti mišic. Količina: 300 g.

Partner: Mimovrste

Magnezijev klorid Nigari je naravni derivat morske soli. Magnezij ima pomembno vlogo v organizmu za delovanje številnih funkcij: prispeva k vzdrževanju kosti in zob, ravnovesju elektrolitov, normalni sintezi beljakovin, itd.

6,49 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Magnezijev klorid Nigari je naravni derivat morske soli. Magnezij ima pomembno vlogo v organizmu za delovanje številnih funkcij: prispeva k vzdrževanju kosti in zob, ravnovesju elektrolitov, normalni sintezi beljakovin, itd.

Če skrbite za svoje zdravje in želite izdelke, ki ponujajo zaščito in wellness, kupite Multivitaminske Goldwell ELUMEN CARE 150 ml in še veliko drugih izdelkov Goldwell po najboljših cenah!ELUMEN CARE znamke Goldwell je specializiran izdelek za nego obarvanih las, zasnovan za ohranjanje in poudarjan

30,30 €
30,80 €

na voljo predvidoma: 20.2. - 24.2.

Partner: BigDils

Če skrbite za svoje zdravje in želite izdelke, ki ponujajo zaščito in wellness, kupite Multivitaminske Goldwell ELUMEN CARE 150 ml in še veliko drugih izdelkov Goldwell po najboljših cenah!ELUMEN CARE znamke Goldwell je specializiran izdelek za nego obarvanih las, zasnovan za ohranjanje in poudarjan

Partner: BigDils

Če skrbite za svoje zdravje in želite izdelke, ki ponujajo zaščito in wellness, kupite Obnavljalni Serum Goldwell DUALSENSES RICH REPAIR 150 ml in še veliko drugih izdelkov Goldwell po najboljših cenah!Dualsenses Rich Repair znamke Goldwell je obnavljajoči serum, posebej zasnovan za profesionalno ne

34,80 €
35,50 €

na voljo predvidoma: 20.2. - 24.2.

Partner: BigDils

Če skrbite za svoje zdravje in želite izdelke, ki ponujajo zaščito in wellness, kupite Obnavljalni Serum Goldwell DUALSENSES RICH REPAIR 150 ml in še veliko drugih izdelkov Goldwell po najboljših cenah!Dualsenses Rich Repair znamke Goldwell je obnavljajoči serum, posebej zasnovan za profesionalno ne

Partner: BigDils

Naravna svežina ust. Prispeva k zdravju črevesja in želodca ter ohranja svež dah skozi celoten dan.

35,99 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Naravna svežina ust. Prispeva k zdravju črevesja in želodca ter ohranja svež dah skozi celoten dan.

Naravni probiotiki za ravnovesje prebave. Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki ob zadostnem uživanju kolonizirajo črevesje in so pomembni za uravnoteženo črevesno mikrobioto.

35,99 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Naravni probiotiki za ravnovesje prebave. Probiotiki so živi mikroorganizmi, ki ob zadostnem uživanju kolonizirajo črevesje in so pomembni za uravnoteženo črevesno mikrobioto.

5 različnih oblik magnezija z vitaminom B6 za optimalno absorpcijo Podpira delovanje mišic, izboljšuje regeneracijo in povečuje raven energije.

32,99 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

5 različnih oblik magnezija z vitaminom B6 za optimalno absorpcijo Podpira delovanje mišic, izboljšuje regeneracijo in povečuje raven energije.

Več energije in maksimalna zmogljivost tvojega telesa. Krepi fizično zmogljivost telesa in pripomore k zdravju srca in ožilja.

35,99 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Več energije in maksimalna zmogljivost tvojega telesa. Krepi fizično zmogljivost telesa in pripomore k zdravju srca in ožilja.

Za celostno optimizacijo telesnega delovanja in maksimalno vzdržljivost. Podpira hormonsko ravnovesje in optimizacijo telesnih funkcij za večjo moč in vzdržljivost.

35,99 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Za celostno optimizacijo telesnega delovanja in maksimalno vzdržljivost. Podpira hormonsko ravnovesje in optimizacijo telesnih funkcij za večjo moč in vzdržljivost.

Kakovosten spanec brez nočnih zbujanj. Izboljšuje spalni ritem in zagotavlja kakovosten, osvežujoč spanec.

35,99 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Kakovosten spanec brez nočnih zbujanj. Izboljšuje spalni ritem in zagotavlja kakovosten, osvežujoč spanec.

Za gladko in čvrsto kožo brez celulita. Spodbuja zdravje kože za gladkejši videz in zmanjšan videz celulita.

32,99 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Za gladko in čvrsto kožo brez celulita. Spodbuja zdravje kože za gladkejši videz in zmanjšan videz celulita.

PRVA POMOČ PRI “MAČKU”, UTRUJENOSTI, FIZIČNIH IN UMSKIH NAPORIH, ki jo lahko hraniš kar v denarnici. Prehransko dopolnilo brez sladkorja (s sladili) in z nežnim okusom limone. Nepogrešljiv za vse, ki potrebujejo hiter val dolgoročne energije in zbranosti, ne glede na uživanje alkohola.

12,15 €
13,50 €

Partnerska zaloga

PRVA POMOČ PRI “MAČKU”, UTRUJENOSTI, FIZIČNIH IN UMSKIH NAPORIH, ki jo lahko hraniš kar v denarnici. Prehransko dopolnilo brez sladkorja (s sladili) in z nežnim okusom limone. Nepogrešljiv za vse, ki potrebujejo hiter val dolgoročne energije in zbranosti, ne glede na uživanje alkohola.

Če iščete novosti ki so hit na trgu, vam predstavljamo Prehrambeni dodatek HASK TEXTURE!TEXTURE znamke HASK je prehransko dopolnilo za nego las, posebej formulirano za vse tipe las in z zmogljivostjo 355 ml. Izdelek vsebuje ključne sestavine, kot so voda (Aqua), potassium sorbate, blag konzervans za

27,30 €

na voljo predvidoma: 20.2. - 24.2.

Partner: BigDils

Če iščete novosti ki so hit na trgu, vam predstavljamo Prehrambeni dodatek HASK TEXTURE!TEXTURE znamke HASK je prehransko dopolnilo za nego las, posebej formulirano za vse tipe las in z zmogljivostjo 355 ml. Izdelek vsebuje ključne sestavine, kot so voda (Aqua), potassium sorbate, blag konzervans za

Partner: BigDils

Če iščete novosti ki so hit na trgu, vam predstavljamo Prehrambeni dodatek HASK TEXTURE!TEXTURE znamke HASK je prehransko dopolnilo, posebej zasnovano za krepitev lasišča, na voljo v 120 ml pakiranju z dozirnikom za natančno in nadzorovano uporabo. Izdelek izstopa po edinstveni kombinaciji naravnih

27,30 €

na voljo predvidoma: 20.2. - 24.2.

Partner: BigDils

Če iščete novosti ki so hit na trgu, vam predstavljamo Prehrambeni dodatek HASK TEXTURE!TEXTURE znamke HASK je prehransko dopolnilo, posebej zasnovano za krepitev lasišča, na voljo v 120 ml pakiranju z dozirnikom za natančno in nadzorovano uporabo. Izdelek izstopa po edinstveni kombinaciji naravnih

Partner: BigDils

Čaga Forte – ekstrakt sibirske čage, 90 ml Koncentriran vodno-alkoholni ekstrakt brezove gobe čaga (Inonotus obliquus), pripravljen po tradicionalnem postopku iz Altaja. Temno rjava tekočina značilnega grenkega okusa v praktični steklenički s pipeto za enostavno doziranje.

24,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Čaga Forte – ekstrakt sibirske čage, 90 ml Koncentriran vodno-alkoholni ekstrakt brezove gobe čaga (Inonotus obliquus), pripravljen po tradicionalnem postopku iz Altaja. Temno rjava tekočina značilnega grenkega okusa v praktični steklenički s pipeto za enostavno doziranje.

Ashwagandha (Withania somnifera) je tradicionalna ajurvedska rastlina, cenjena zaradi svoje dolge zgodovine uporabe kot podpora telesu in umu. Vsaka kapsula vsebuje 500 mg izvlečka korenine, od tega 35 mg vitanolidov. Izdelek je brez glutena, laktoze in GSO ter primeren za vegane.

24,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Ashwagandha (Withania somnifera) je tradicionalna ajurvedska rastlina, cenjena zaradi svoje dolge zgodovine uporabe kot podpora telesu in umu. Vsaka kapsula vsebuje 500 mg izvlečka korenine, od tega 35 mg vitanolidov. Izdelek je brez glutena, laktoze in GSO ter primeren za vegane.

Kalcij v obliki trikalcijevega citrata z dodatkom PHARMAGNESIA® CCi Type Q zagotavlja dobro biorazpoložljivost in podporo telesu. Izdelek je veganski, brez glutena, laktoze in GSO.

19,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Kalcij v obliki trikalcijevega citrata z dodatkom PHARMAGNESIA® CCi Type Q zagotavlja dobro biorazpoložljivost in podporo telesu. Izdelek je veganski, brez glutena, laktoze in GSO.

Lugolova raztopina je vodna raztopina joda (5 %) in kalijevega jodida (10 %), razvita že leta 1829 po recepturi dr. Lugola. Kalijev jodid povečuje topnost joda v vodi, kar zagotavlja stabilno in homogeno formulacijo

14,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Lugolova raztopina je vodna raztopina joda (5 %) in kalijevega jodida (10 %), razvita že leta 1829 po recepturi dr. Lugola. Kalijev jodid povečuje topnost joda v vodi, kar zagotavlja stabilno in homogeno formulacijo

Magnesium Tropical + Melatonin je prehransko dopolnilo v prahu s tropskim okusom, ki vsebuje magnezij, vitamin B6 in melatonin. Magnezij in B6 prispevata k zmanjševanju utrujenosti ter k delovanju mišic in živčnega sistema, melatonin pa prispeva k skrajšanju časa, ki ga potrebujemo, da zaspimo.

29,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Magnesium Tropical + Melatonin je prehransko dopolnilo v prahu s tropskim okusom, ki vsebuje magnezij, vitamin B6 in melatonin. Magnezij in B6 prispevata k zmanjševanju utrujenosti ter k delovanju mišic in živčnega sistema, melatonin pa prispeva k skrajšanju časa, ki ga potrebujemo, da zaspimo.

Proteolitični encimi so prehransko dopolnilo, ki združuje proteazo, bromelain, papain, amilazo in lipazo. Ta posebna kombinacija encimov sodeluje pri razgradnji beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob v prehrani.

29,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Proteolitični encimi so prehransko dopolnilo, ki združuje proteazo, bromelain, papain, amilazo in lipazo. Ta posebna kombinacija encimov sodeluje pri razgradnji beljakovin, ogljikovih hidratov in maščob v prehrani.

Saccharomyces boulardii z inulinom in biotinom je prehransko dopolnilo v gastro-rezistentnih kapsulah, ki vsebuje 6 milijard CFU probiotične kvasovke na kapsulo. Obogateno je z inulinom in biotinom (vitamin B7), brez glutena in laktoze, primerno tudi za vegane.

27,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Saccharomyces boulardii z inulinom in biotinom je prehransko dopolnilo v gastro-rezistentnih kapsulah, ki vsebuje 6 milijard CFU probiotične kvasovke na kapsulo. Obogateno je z inulinom in biotinom (vitamin B7), brez glutena in laktoze, primerno tudi za vegane.

Super Omega 3 je prehransko dopolnilo z visoko koncentracijo omega-3 maščobnih kislin EPA in DHA iz naravnega ribjega olja. Obogateno je z vitaminom E, brez nepotrebnih dodatkov in enostavno za vključitev v vsakodnevno rutino.

19,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Super Omega 3 je prehransko dopolnilo z visoko koncentracijo omega-3 maščobnih kislin EPA in DHA iz naravnega ribjega olja. Obogateno je z vitaminom E, brez nepotrebnih dodatkov in enostavno za vključitev v vsakodnevno rutino.

B3 + GABA združuje vitamin B3 (niacin), ki prispeva k sproščanju energije, delovanju živčnega sistema ter zmanjšanju utrujenosti, in GABA, naravno prisoten nevrotransmiter v telesu. Enostaven dnevni odmerek za podporo telesu in umu.

29,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

B3 + GABA združuje vitamin B3 (niacin), ki prispeva k sproščanju energije, delovanju živčnega sistema ter zmanjšanju utrujenosti, in GABA, naravno prisoten nevrotransmiter v telesu. Enostaven dnevni odmerek za podporo telesu in umu.

Vitamin C v kapsulah je prehransko dopolnilo v obliki kalcijevega L-askorbata, ki je prijazen do želodca in primeren za dolgotrajno uporabo. Vsaka kapsula vsebuje 650 mg vitamina C, ki prispeva k delovanju imunskega sistema, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.

13,90 €

na voljo predvidoma: 17.2. - 18.2.

Vitamin C v kapsulah je prehransko dopolnilo v obliki kalcijevega L-askorbata, ki je prijazen do želodca in primeren za dolgotrajno uporabo. Vsaka kapsula vsebuje 650 mg vitamina C, ki prispeva k delovanju imunskega sistema, zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.