0€
na mesec
Hladilno-grelna vrečka je v veliko pomoč pri zmanjševanje oteklin in lajšanju bolečin.
Hladna terapija: vrečka naj bo shranjena v zamrzovalniku vsaj uro in pol pred uporabo. Kljub ohladitvi v zamrzovalniku ostane mehka in se zato tudi zlahka prilagodi anatomski strukturi dela telesa.
Topla terapija: vrečko položite v vrelo vodo za 8 min, v primeru , da je vrečka že na sobni temperaturi je dovolj 5 min. S toploto boste pospešili kroženje in s tem tudi zdravili. Vrečko je možno segreti tudi v mikrovalovni pečici.