Posebna gred z ročico (EZ gred) – obojestranska nakladalna palica, težka 6,5 kg, z navojem, premera 25 mm, dolžina palice je 1200 mm, vijačne matice na obeh koncih gredi. Dolžina nakladalnega dela je 20 cm, uporabna dolžina je 18 cm, da je mogoče priviti matico in pritrditi uteži na gred. Palica je natančno ergonomsko ukrivljena, tako da je mogoče učinkovito krepiti posamezne dele mišic ločeno. Ročaji imajo nedrseče nagubanje, ki zagotavlja maksimalno stabilnost gredi v roki. Palica je namenjena krepitvi tricepsov, bicepsov in mišic zgornjega dela telesa. Na voljo je gred z navojem na koncih z vijačno matico, glejte fotografijo. Nosilnost gredi je 150 kg.