Vadbene postaje in klopi

Fitnes klopi se uporabljajo za krepitev in gradnjo mišic. Izbirate lahko med bench klopmi, ravnim modeli ali klopmi z nagibom ter nastavljivimi klopmi. Katere vaje lahko izvajamo s fitnes klopmi?

Prikaži več

Bench klop

  • V prvi vrsti namenjena vaji bench press – vaja za gradnjo močnih prsnih mišic.
  • Nastavljiva bench klop – primerna za različne uporabnike in širši nabor vaj in obremenitev.

Nastavljiva klop

  • Omogoča različne nastavitve in večjo variabilnost vaj.
  • Fleksibilna uporaba.
  • Sodobne nastavljive klopi omogočajo naklon naslonjala navzdol, navzgor, navpično in vodoravno.

Nagnjena klop je primerna za trebušnjake

  • Trebušnjake lahko izvajate z lastno težo ali z utežmi.
  • Glede na izbor vaje lahko krepite prečne ali poševne trebušne mišice.
Več informacij:

Za popoln domači fitnes boste potrebovali tudi sobno kolo, eliptični trenažer ali tekalno stezo, ki poskrbi za boljšo fizično kondicijo in predvsem vzdržljivost.

Ravna klop – krepitev prsnih mišic, tricepsa in bicepsa, ramen ter nog

  • Primerna tudi za manjše prostore s pomanjkanjem prostora.
  • Ponuja vsestransko uporabnost pri izvajanju vaj.
  • Glede na izbiro vaje je mogoče krepiti prsni koš, triceps, biceps, ramena in noge.

Klop za hiperekstenzijo – krepitev hrbta

  • Uporablja se za krepitev hrbtnih mišic, ki podpirajo hrbtenico.
  • Večina klopi za hiperekstenzijo je zložljivih.
  • Lahko so kombinirane in omogočajo tudi trening trebušnih mišic.

Večnamenska klop

  • Praviloma gre za kombinacijo 3 ali več različnih pripomočkov za vadbo različnih predelov telesa.
  • Idealna možnost za tiste, ki želite prihraniti prostor in razgibati celo telo.

Varna uporaba fitnes klopi

  • Stabilna konstrukcija.
  • Trdnost klopi, naslonov, palice.
  • Dovolj širok in nastavljiv naslon.
  • Kavlji proti prevrnitvi in zagozde proti zdrobitvi.
Določi parametre
shumee ŽIVA MEJA KOORDINACIJA 15 CM YAKIMA 100002 shumee ŽIVA MEJA KOORDINACIJA 15 CM YAKIMA 100002
shumee ŽIVA MEJA KOORDINACIJA 15 CM YAKIMA 100002

ŽIVA MEJA KOORDINACIJA 15 CM YAKIMA 100002

na voljo predvidoma: 10.4. - 13.4.

Spartan Fitnes naprava Weight bench shumee ŽIVA MEJA KOORDINACIJA 15 CM YAKIMA 100002
Spartan Fitnes naprava Weight bench

Odlična večnamenska fitnes naprava, ki je primerna za domačo uporabo in je odlična alternativa tovrstnim napravam.

na voljo predvidoma: JUTRI

Partner: Mimovrste
Spartan Fitness klop shumee ŽIVA MEJA KOORDINACIJA 15 CM YAKIMA 100002

na voljo predvidoma: 8.4. - 9.4.

Spartan Fitness klop z naklonom Spartan Večnamenska klop za fitnes

na voljo predvidoma: 8.4. - 9.4.

Spartan Ravna fitnes klop Spartan Večnamenska klop za fitnes

na voljo predvidoma: 8.4. - 9.4.

Spartan Večnamenska klop za fitnes Spartan Večnamenska klop za fitnes

na voljo predvidoma: 8.4. - 9.4.

SportBaby Letvenik Ribstol Kinder-5-220-Color SportBaby Letvenik Ribstol Kinder-5-220-Color
SportBaby Letvenik Ribstol Kinder-5-220-Color

Material: lesene prečke so iz bukovega lesa, stranice iz borovega lesa. Sestava: švedska lestev, zgornji drog, gugalnica, vrv, mornarska lestev, obroči, otroški drog, deska in set za montažo.

na voljo predvidoma: 10.4. - 13.4.

Partner: Egir d.o.o.
SportBaby Letvenik Ribstol Kinder-5-240-Color SportBaby Letvenik Ribstol Kinder-5-220-Color
SportBaby Letvenik Ribstol Kinder-5-240-Color

Popoln za vsak dom!

Ta lesen ribstol ni le vadbeni pripomoček – je igralni kotiček, prostor za sprostitev in družinsko aktivnost, vse v enem. Otroci razvijajo telesne sposobnosti skozi igro, odrasli pa lahko opravijo vsakodnevno vadbo kar doma.

na voljo predvidoma: 10.4. - 13.4.

Partner: Egir d.o.o.

Fitnes klopi

Pri izbiri fitnes klopi je poleg nameravane vadbe potrebno upoštevati tudi konkretno znamko ali proizvajalca.