SGN120 PRO SET 6V1 KOMPLET UTEŽI 20 KG HMS SGN 6w1 je revolucionaren izdelek podjetja HMS, ki vam omogoča izvajanje več vaj za moč z enim kompletom opreme. SGN 6w1 je sestavljen iz dvanajstih plošč, dveh kratkih grifonov, enega podaljška grifon, dveh ročajev ter dveh stojal in objemk za kettlebelle. Z njimi lahko ustvarite naslednje instrumente: Utež: S podaljškom povežite dva grifona, prilagodite obremenitev in uživajte v vadbi. Utež vam omogoča izvajanje vaj z več sklepi, kot so počepi, sklece, mrtvi dvigi in meti. Te vaje hkrati aktivirajo več mišičnih skupin in izboljšujejo koordinacijo, moč, vzdržljivost in mišično maso. Z SGN 6v1 lahko utež podaljšate, kar vam omogoča, da jo prilagodite svojim potrebam s širšim oprijemom. Širši oprijem zahteva več stabilnosti in ravnotežja, kar krepi globoke in posturalne mišice ter izboljšuje držo. Dve uteži: Uteži namestite na obe strani grifona in trdno zategnite objemki. Dve uteži sta idealni za vaje, kot so biceps, triceps, ramena, prsni koš ali hrbet. Vadba z utežmi je vsestranska, saj omogoča izvajanje vaj za vsak del telesa in posnemanje vseh osnovnih vzorcev gibanja človeka. Vadite lahko tako moč kot vzdržljivost. Dve kettlebelli: plošči postavite na stojalo in privijte ročaj na kettlebell. Ta komplet vam omogoča vadbo z eno kettlebell kot z dvema. Kettlebell je vrsta uteži, ki se uporablja za izvajanje številnih vrst vaj, kot so balistične vaje, ki združujejo kardio, trening moči in gibljivosti. Vaje s kettlebelli izboljšajo tudi kardiovaskularno kondicijo, koordinacijo, stabilnost in mišično vzdržljivost. Dve uteži z dvojnim ročajem: Ročaj na eni strani lahko privijete na utež. Tako boste dobili nekaj podobnega kettlebellu, vendar vam njegova nenavadna oblika omogoča izvajanje posebnih vaj. Takšna rešitev bo olajšala izvajanje francoskega potiska ali počepa z utežjo. Utež s trojnim ročajem: Namestite ročaje na obe strani uteži. Utež s trojnim ročajem vam omogoča varen oprijem na obeh straneh in izvajanje vaj, kot so – potisk z utežmi leže, dvig utežmi sede, potisk z utežmi stoje ali dvig utežmi v spuščanju trupa. Vadba z utežmi z dvema ročajema ob straneh lahko izboljša moč, vzdržljivost, koordinacijo in mišično kiparstvo. Dve opori za sklece: Vadba na oporah za sklece je odličen način za krepitev in oblikovanje prsnih, ramenskih in trebušnih mišic. Opori za sklece omogočajo večji obseg gibanja in zmanjšujejo obremenitev zapestij. Z spreminjanjem položaja ročajev in kota telesa lahko izvajate različne vrste sklec. SGN 6v1 je nepogrešljiv kos opreme za vašo domačo telovadnico. Vadite vse mišične skupine z enim nizom! Specifikacija: Material: PVC + jeklo + cement Dimenzije palice: Dolžina: 40 cm Dolžina prijemalnega dela: 13 cm Premer: 28 mm Teža: 0,25 kg Priključne dimenzije: Dolžina: 40 cm Premer: 45 mm Teža: 0,4 kg Dimenzije ročajev (nosilcev): Dolžina: 19,5 cm Višina: 14 cm Premer: 25 mm Teža: 0,35 kg Dimenzije stojala za kettlebell: Višina: 21 cm Največja obremenitev kettlebella: 20 kg Teža celotnega kompleta: 20 kg Število krožnikov in dimenzije krožnikov: 1,25 kg – 17,3 × 3,1 cm (4 kosi) 1,5 kg – 18 × 3,3 cm (4 kosi) 2 kg – 19,7 × 4 cm (4 kosi) Opombe: Ni za komercialno uporabo 24-mesečna garancija Uvoznik: Abisal Ltd. Poljska | 41–807 | Ulica Zabrze Pyskowicka 17 e-naslov: abisal@abisal.pl