Ta priročnik prinaša številna znanstvena dognanja o tem, kako s pravilno vsakdanjo prehrano lahko omilite nekatere pogoste težave in kar najbolj krepite svoje zdravje.
- Izčrpnost: v priročniku so najpomembnejši podatki o zdravi in uravnoteženi prehrani ter zdravem življenjskem slogu (koristne sestavine živil, prehranska piramida, diete za posamezne težave, prehranski napotki za posebne skupine).
- Preglednost: opisanih je več kot 140 živil s posebnim zdravilnim delovanjem, od ameriških brusnic do žajblja.
- Uporabnost: strnjen pregled značilnih tegob in bolezni ter živil, s katerimi jih lahko ublažite.
Podrobnosti:
- originalni naziv: Essen als Medizin
- prevajalec: Petra Piber
- dimenzije: 10 × 18 cm, 256 cm.
- jezik: slovenski