shumee Vitalna dieta. 3. izdaja
Predstavitev
Vitalnost, aktivnost, zagon, velik rezervoar biološke moči, spolna moč – to so besede, ki nas spremljajo skozi vse življenje. Vsi si želimo biti zdravi in polni življenjske energije. Želimo verjeti, da se ta energija prenaša z našimi geni. Vendar pa znanstveniki kažejo, da poleg genov na moč našega telesa pomembno vplivata tudi življenjski slog in način prehranjevanja. Barbara Jakimowicz-Klein v svoji knjigi „Dieta Vitalna“ (Življenjska dieta) bralcem predstavlja bogato znanje o pravih obrokih, jedeh, zeliščih in mineralih, ki izboljšujejo telesno, intelektualno in spolno zmogljivost ter odpornost na stres. Uporaba tega znanja v praksi bo olajšala življenje tako mladim kot zrelim ljudem, ki želijo čim bolj nežno preživeti obdobja oslabljene vitalnosti. Recepti za jedi in ljubezenske napoje, ki jih predstavlja avtorica, pa so lahko vir več kot le kulinaričnih uspehov in okusnih dobrot. Vredno si jih je ogledati!