SLIDER BOARD SEDCO 200×50 cm

Podloga je zaradi lastne teže namenjena vadbi z utežmi. Sestavljena je iz plošče in para prevlek za čevlje ali stopala, v katerih plošča zelo dobro drsi. Med vadbo se teža telesa uporablja kot upor, kar vodi v krepitev. Vaje, ki temeljijo na zgoščenih gibih trenja, se izvajajo z drgnjenjem priloženih prevlek za čevlje ob podlago. S podlogo se lahko krepijo mišice celotnega telesa, zlasti nog, krepijo pa se tudi stabilizacijske mišice. 

Pred vsako uporabo je priporočljivo obrisati površino brez prahu kot previdnostni ukrep proti praskanju površine. Tablo Slide Board lahko uporabljate na preprogi ali trdih tleh, kot so les, beton ali linolej. Pomembno je, da je površina čista in suha. Uporaba na travi ni priporočljiva.

Tehnični opis:
- velikost: 200×50 cm
- barva: črna/rdeča
- material: PVC/PP
- temelji na odpornosti materiala, ki se krepi z lastno težo telesa