Datlji so dodatek k pecivu, sladicam in prigrizek za tiste na dieti. V arabskih državah iz njih pripravljajo marmelade, namaze in sirupe, s katerimi sladkajo čaj in kavo. Zanimivo je, da so Arabci razvili 365 receptov z datlji – enega za vsak dan v letu.

Zaradi bogate vsebnosti vlaknin in antioksidantov se datlji (oziroma datljev sirup) pogosto uporabljajo kot nadomestek za beli sladkor. Prelijejo se z vrelo vodo in pretlačijo z vilicami. Nastalo pasto dodajo tortam, sladoledu in sladicam. Poleg tega so zaradi svoje viskoznosti idealni za pripravo domačih piškotov in energijskih ploščic. Z lahkoto jih lahko dodate tudi jutranji ovseni kaši ali mesnim jedem. Tako posušeni kot sveži plodovi datljeve palme so odlični kot energijsko bogat prigrizek med obroki. Vedeti je treba tudi, da se datlji včasih uporabljajo za pripravo vina.

Datlji niso le okusni, ampak so tudi polni dragocenih hranil. Zato jih v kuhinji pogosto uporabljajo ljudje, ki so navdušeni nad športom in zdravim načinom življenja. Zaradi visoke vsebnosti kalija je datlje priporočljivo uživati po intenzivni telesni aktivnosti.

Sestavine: razkoščičeni posušeni datlji.

Upoštevajte, da lahko pri naročilu 1 kg paketa razkoščičenih posušenih datljev prejmete 2 × 500 g paketa.