Vzglavniki so v primerjavi z izbiro ležišč pogosto precej zanemarjeni, kljub temu da igrajo izjemno pomembno vlogo pri kakovosti spanja. Dobro izbran vzglavnik ponuja udobje ob ležanju in primerno podpira naravni položaj vratne hrbtenice, in to ne glede na vaš položaj spanja.

Prikaži več

Oblike

Na voljo so vzglavniki najrazličnejših oblik. Najbolj pogosti obliki sta anatomski in klasični vzglavnik.

Anatomski vzglavniki so zasnovani tako, da upoštevajo prav vse ergonomske zakonitosti človeškega telesa. Ker oblika vzglavnika sledi obliki glave, ramen in vratu, blaži napetosti na najbolj občutljivih mestih. Zlasti so primerni za tiste, ki ležijo na boku ali hrbtu. Ena od ključnih prednosti je še ta, da ponujajo možnost izbire višine. Ena stran vzglavnika je namreč višja v primerjavi z drugim delom.

Klasični vzglavniki so praviloma pravokotne oblike. Primerni so za spanje v vseh spalnih položajih.

Izbira vzglavnika glede na način spanja

Ko izbirate primeren vzglavnik, imejte v mislih predvsem to, v kakšnem položaju večinoma spite.

Za spanje na hrbtu je najbolje izbrati trd vzglavnik, ki je nekoliko nižji. Nižji nivo vzglavnika naj bi hrbtenici omogočal ohranjanje naravne krivine.

Za spanje na boku je najprimerneje izbrati višji vzglavnik s srednjo trdoto. Takšen vzglavnik lahko ponudi primerno oporo vratni hrbtenici. Ob tem je treba upoštevati še širino ramen. Za nižje ljudi s povprečno širokimi rameni in za otroke so praviloma bolj dobrodošli nižji vzglavniki. Višji pa so primerni za posameznike z bolj širokimi rameni.

Za spanje na trebuhu je najbolje izbrati nizek in mehkejši vzglavnik. Vretenca lahko ostanejo v povsem naravnem položaju in poravnana z linijo hrbtenice.

Če nimate najbolj priljubljenega spalnega položaja in se med spanjem pogosto obračate oziroma spreminjate lego, je najbolje izbrati srednje visok in mehkejši do srednje trd vzglavnik. Takšen vam lahko ponudi boljšo podporo glave in vratu, in to v vseh spalnih položajih.

Polnilo

Glede na vrsto polnila vzglavnike delimo na:

  • vzglavnike iz lateksa,
  • vzglavnike iz naravnega materiala,
  • vzglavnike iz sintetičnih materialov.

Vzglavniki iz lateksa veljajo za izjemno priljubljeno izbiro. Lateks je naravnega izvora, odlično je odporen na pršice ter je antibakterijski. Zaradi visoke elastičnosti in prilagodljivosti je zelo učinkovit pri razbremenjevanju pritiskov na telo.

Vzglavniki iz naravnih materialov so lahko izdelani iz volne, bombaža ali bambusa. Njihova največja prednost so zračnost, učinkovito prevajanje toplote in izjemna trpežnost. Občutek pri spanju je zaradi naravnih materialov udoben, prijeten in svež.

Vzglavniki iz sintetičnih materialov so čvrsti, antibakterijski ter hipoalergeni. Primerni so predvsem za alergike ter astmatike.

Pogosta vprašanja pri izbiri vzglavnika

Na koliko časa se priporoča menjava vzglavnika?

Zlasti zaradi higienskih razlogov je vzglavnik dobro menjati vsaj na dve leti. V tem obdobju se v njem nabere zelo veliko znoja, prav tako odmrle kože, s katero se hranijo pršice. Obenem se v njem nabirajo še virusi, prah, bakterije in glive. Vse to zelo neugodno vpliva na zdravo spalno okolje.

Je življenjska doba edino merilo, da je treba zamenjati vzglavnik?

O novem vzglavniku ne gre razmišljati samo po dveh letih uporabe. O tem je treba razmišljati še toliko bolj tedaj, kadar se zjutraj zbujate z bolečinami v vratu in imate pogosto občutek utrujenosti, obenem tudi odrevenelosti v zgornjih okončinah.

Kaj mora obvezno nuditi primerno izbran vzglavnik?

Primerno izbran vzglavnik vam mora nujno ponuditi največjo mero udobja med spanjem. Ustrezno mora podpirati vaš naravni položaj vratnega dela hrbtenice, in to ne glede na vaš spalni položaj.

Določi parametre
Vidaxl Odeja Bela 240 x 200 x 5 cm Poliester Vidaxl Odeja Bela 240 x 200 x 5 cm Poliester
Vidaxl Odeja Bela 240 x 200 x 5 cm Poliester

Duvet iz mikrovlaknin za vse sezone je zasnovan, da dopolni vsako moderno spalnico s svojimi elegantnimi linijami in minimalističnim stilom. Primeren je za tiste, ki cenijo stil in udobje, saj zagotavlja luksuzno izkušnjo spanca. Njegova bela barva in gladka tekstura povečujeta estetiko vsake pos

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito
Vidaxl Odeja Bela 240 x 220 cm Perje Vidaxl Odeja Bela 240 x 200 x 5 cm Poliester
Vidaxl Odeja Bela 240 x 220 cm Perje

To pregrinjalo z downom pomeša dober stil in funkcionalnost, kar je idealno za moderno spalnico. Njegov preprost beli izgled s kvadratnim pikiranjem izgleda urejeno in čisto, tako da se poda v vsak prostor. Narejeno iz udobnega bombaža s polnilom iz perja in puha, nudi prijetno spanje. Njegov obč

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito
Vidaxl Odeja Bela 240 x 260 cm Perje Vidaxl Odeja Bela 240 x 200 x 5 cm Poliester
Vidaxl Odeja Bela 240 x 260 cm Perje

To pregrinjalo z downom pomeša dober stil in funkcionalnost, kar je idealno za moderno spalnico. Njegov preprost beli izgled s kvadratnim pikiranjem izgleda urejeno in čisto, tako da se poda v vsak prostor. Narejeno iz udobnega bombaža s polnilom iz perja in puha, nudi prijetno spanje. Njegov obč

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito
Vidaxl Odeja Bela 260 x 220 cm Perje Vidaxl Odeja iz bombaža 125x150 cm gorčično rumena
Vidaxl Odeja Bela 260 x 220 cm Perje

To pregrinjalo z downom pomeša dober stil in funkcionalnost, kar je idealno za moderno spalnico. Njegov preprost beli izgled s kvadratnim pikiranjem izgleda urejeno in čisto, tako da se poda v vsak prostor. Narejeno iz udobnega bombaža s polnilom iz perja in puha, nudi prijetno spanje. Njegov obč

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito
Vidaxl Odeja iz bombaža 125x150 cm temno zelena Vidaxl Odeja iz bombaža 125x150 cm gorčično rumena
Vidaxl Odeja iz bombaža 125x150 cm temno zelena

Odejo namestite čez stol, naslonjalo kavča ali posteljo, saj boste na ta način svojemu prostoru dodali sproščeno vzdušje.

Odeja je izdelana iz 100 % svežega bombaža, zaradi česar je mehka na otip in udobna. Elegantna odeja je odlična izbira, saj bo s svojim stilskim dizajnom in cofki

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito
Vidaxl Odeja iz bombaža 125x150 cm gorčično rumena Vidaxl Odeja iz bombaža 125x150 cm gorčično rumena
Vidaxl Odeja iz bombaža 125x150 cm gorčično rumena

Odejo namestite čez stol, naslonjalo kavča ali posteljo, saj boste na ta način svojemu prostoru dodali sproščeno vzdušje.

Odeja je izdelana iz 100 % svežega bombaža, zaradi česar je mehka na otip in udobna. Elegantna odeja je odlična izbira, saj bo s svojim stilskim dizajnom in cofki

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito
Vidaxl Odeja iz bombaža 160x210 cm temno zelena Vidaxl Odeja iz bombaža 220x250 cm gorčično rumena
Vidaxl Odeja iz bombaža 160x210 cm temno zelena

Odejo namestite čez stol, naslonjalo kavča ali posteljo, saj boste na ta način svojemu prostoru dodali sproščeno vzdušje.

Odeja je izdelana iz 100 % svežega bombaža, zaradi česar je mehka na otip in udobna. Elegantna odeja je odlična izbira, saj bo s svojim stilskim dizajnom in cofki

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito
Vidaxl Odeja iz bombaža 220x250 cm gorčično rumena Vidaxl Odeja iz bombaža 220x250 cm gorčično rumena
Vidaxl Odeja iz bombaža 220x250 cm gorčično rumena

Odejo namestite čez stol, naslonjalo kavča ali posteljo, saj boste na ta način svojemu prostoru dodali sproščeno vzdušje.

Odeja je izdelana iz 100 % svežega bombaža, zaradi česar je mehka na otip in udobna. Elegantna odeja je odlična izbira, saj bo s svojim stilskim dizajnom in cofki

na voljo predvidoma: 21.4. - 23.4.

Partner: Zakito