Prehransko dopolnilo z omega-3, 90 mehkih kapsul

ULTRA OMEGA vsebuje visoko koncentrirane trigliceride omega-3 za podporo gibljivosti sklepov ter lajšanje blagih vnetij, bolečin in nelagodja v sklepih. Podpira tudi zdravje srca in ožilja ter kognitivne funkcije. Namenjeno je uporabi ob telesnih obremenitvah in med regeneracijo po zahtevnih treningih ali rehabilitaciji. Dodano naravno pomarančno olje pomaga preprečiti ribji vonj in priokus.

Ključne lastnosti

• Trojno koncentrirane omega-3.
• Podpora gibljivosti sklepov.
• Lajšanje blagih vnetij, bolečin in nelagodja v sklepih.
• Podpora zdravju srca in ožilja ter kognitivnim funkcijam.
• Okus naravnega pomarančnega olja.
• 90 mehkih kapsul.
• Certifikat Informed Sport.

Sestava

Ena kapsula vsebuje 1500 mg ribjega olja omega-3, od tega 540 mg EPA (eikozapentaenojske kisline) in 360 mg DHA (dokozaheksaenojske kisline).

Uporaba

Vzemite do 3 kapsule na dan. Priporočene dnevne količine ne smete prekoračiti. Prehranska dopolnila niso nadomestilo za raznoliko in uravnoteženo prehrano ter zdrav življenjski slog. Shranjujte nedosegljivo majhnim otrokom. Omega-3 lahko zaužijete kadar koli čez dan; najbolje se absorbirajo skupaj z maščobami v obroku. Jutranji in večerni obroki lahko olajšajo redno jemanje, koristi ribjega olja pa so povezane z dolgotrajno in redno uporabo.

Prehranske informacije

• Vsebuje ribe.
• Ne vsebuje glutena, mlečnih izdelkov, oreščkov in soje.
• Izdelek je izdelan v obratu, kjer se predelujejo tudi sulfiti, žita z glutenom, raki, jajca, ribe, soja, mleko, gorčica in njihovi derivati.

Omega-3 in telesna dejavnost

EPA lahko pomaga zmanjševati vnetja in bolečine v sklepih. DHA pomaga ohranjati gladko in čisto notranjo oblogo arterij, kar omogoča dobro oskrbo mišic in možganov s kisikom med naporom. V eni raziskavi so 16 kolesarjev naključno razdelili v skupino, ki je dnevno jemala 8 g ribjega olja, in skupino, ki je prejemala placebo z oljčnim oljem. Raziskava je pokazala, da lahko ribje olje med vadbo zmanjša skupno porabo kisika in porabo kisika v mišicah, ne da bi zmanjšalo zmogljivost.

Razlika med EPA in DHA

EPA je eikozapentaenojska kislina. Njena glavna funkcija je tvorba eikozanoidov, snovi, ki pomagajo zmanjševati vnetja v telesu. EPA lahko podpira tudi zmanjševanje simptomov depresije ter pomaga ohranjati normalne ravni holesterola in trigliceridov ter normalen krvni tlak. DHA oziroma dokozaheksaenojska kislina predstavlja približno 8 % mase možganov ter je pomembna za njihov razvoj in pravilno delovanje.

Oblika in absorpcija omega-3

Ribje olje je obdelano tako, da se vsaki molekuli EPA in DPA pred polnjenjem v kapsulo obnovi prvotno trigliceridno ogrodje. Tako so omega-3 po navedbah proizvajalca bioidentične omega-3, ki se naravno nahajajo v ribah, in se absorbirajo 70 % bolje.

Omega-3 in vnetja

Maščobne kisline omega-3 lahko zmanjšujejo vnetja z delovanjem proti prostim radikalom, ki lahko poškodujejo celice. Telesni napor prav tako ustvarja proste radikale, kar je pomemben del prilagajanja telesa, vendar lahko njihov presežek povzroči poškodbe, kronične bolečine in bolečine v mišicah.