Naučite se pravilno dihati – Yvan Cam Ljudje že tisočletja iščejo načine za izboljšanje ali ponovno učenje dihanja in včasih z izjemnimi rezultati. Vendar samo dihanje le redko postane predmet znanstvenega zanimanja, kar je škoda, pomagalo bi nam razumeti, kako dejansko deluje. In točno to poskuša narediti biolog Yvan Cam v sodelovanju z drugimi strokovnjaki za zdravje ljudi. Ustvaril je svojo metodo učenja dihanja in njegovi rezultati so res izjemni, ne glede na to, ali gre za vrhunske športnike ali širšo javnost. Ko se boste naučili znova – in pravilno – dihati (zadostuje že nekaj deset minut na teden), boste lahko bolje obvladovali stres in čustva, okrepili boste imuniteto, olajšali si boste številne bolečine v kosteh in mišicah ter na splošno prispevali k svojemu zadovoljnemu življenju.Število strani: 215