50 iger za okretnost mačke, moč leva, mirnost ribe! 

Dosežite ravnovesje! Počivajte kot krokodil, raztegnite se kot mačka in prebudite leva v sebi! Vadba joge podpira pravilno držo in skladen razvoj vašega otroka , doda samozavest in pomaga osredotočiti se in sprostiti .

Joga za otroke (4+) je komplet čudovito ilustriranih kart z 50 enostavno opisanimi joga položaji različnih težavnosti . Vsak položaj ima poljsko, otrokom prijazno ime – na primer primerjavo z živaljo – kar spodbuja tudi popolne začetnike in otroke k igri. Vse to z namenom, da bi mladim jogijem prineslo veselje ter v njih razvilo pogum in mir.

Zahvaljujoč predlogom za različne vadbe joge , odvisno od potreb, stopnje napredka ali časa, ki ga imajo na voljo vadečim, lahko kartice spremljajo otroke v različnih situacijah in kadar koli v dnevu. Napisane so bile z mislijo na otroke, vendar so jim všeč ne glede na starost! Uporabljajo se lahko doma, v vrtcu, šoli, v psihološki ordinaciji ali med organiziranimi vadbenimi urami.

Igranje kart razvija :

 – zavedanje lastnega telesa in dihanja,

 – telesno pripravljenost,

 – samozavest in pogum,

 – sposobnost osredotočanja in koncentracije,

 – sposobnost obvladovanja čustev.

V svetu, polnem dražljajev in vsakodnevnih čustvenih izzivov, lahko dejavnosti s kartami zagotovijo umiritev, sprostitev in zmanjšanje napetosti tako za otroka kot za starše.

Avtorica Karolina Żbikowska je certificirana inštruktorica otroške joge v eni od varšavskih šol Samadhi joge. Ima certifikat registrirane učiteljice joge (200), ki ga je akreditirala Yoga Alliance, najbolj priznana organizacija učiteljev joge na svetu. Obožuje jogo zaradi njenih zdravilnih učinkov na telo in um. Njena strast je delo z otroki.

Kapitan Nauka je blagovna znamka, ki so jo ustvarili starši, ki iščejo pametno, zabavno, a hkrati izzivalno zabavo za svoje otroke. Osredotočamo se na uganke, igre, sestavljanke in knjige, ki učijo skozi ustvarjalno igro in podpirajo otrokov razvoj. Izdelki Kapitan Nauka so prilagojeni potrebam otrok od rojstva do 11. leta starosti. Spodbujajo razvoj ključnih veščin, kot so koncentracija, spomin, zaznavnost, logično razmišljanje in ustvarjalnost. So odlična alternativa pametnemu telefonu ali računalniku. in čas, preživet ob skupnih igrah, z družino ali vrstniki, krepi vezi in komunikacijske veščine.