Spokey Fitball 75 cm gimnastična žoga s črpalko, zelena
 

Izberite zdrav življenjski slog in začnite spreminjati s Spokeyjem! Spokey Fitball je odlična izbira za vadbo doma. Ne glede na vašo stopnjo napredka vam ta žoga omogoča, da aktivirate vse mišične skupine in izboljšate občutek za ravnotežje. Z redno uporabo Fitballa boste pridobili vitko postavo in zdrave navade. Poleg tega se žoga lahko uporablja tako za vadbo kot kot nadomestilo za stol doma ali v pisarni – sedenje na njej spodbuja pravilno držo, kar je koristno za hrbtenico. Opremljena je s priročno črpalko, ki omogoča hitro in priročno polnjenje žoge z zrakom.
 

Ključne lastnosti:

• Priročna črpalka priložena: Vadbena žoga Spokey fitball je opremljena s priročno črpalko, ki omogoča hitro in priročno polnjenje žoge z zrakom.
     
• Vsestranska uporaba: Omogoča vam izvajanje vaj, ki pozitivno vplivajo na vašo postavo, telesno kondicijo in zmanjšanje maščobe. Žoga je tudi odlična zamenjava za stol, saj spodbuja pravilno držo.
     
• Material in konstrukcija: Žoga je izdelana iz trpežnega in nedrsečega materiala ter zagotavlja varnost in udobje med vadbo. Sistem Anti-Burst zagotavlja postopno sproščanje zraka v primeru predrtja, kar poveča varnost uporabe.

Dva v enem – vadba in sprostitev z žogo

Prednosti uporabe vadbene žoge so neprecenljive. Na videz preproste vaje na žogi lahko prinesejo impresivne rezultate. Spokey fitball ne pomaga le pri oblikovanju postave, temveč tudi izboljša ravnotežje in vas sili k ohranjanju pravilne drže. Zahvaljujoč temu lahko žoga služi tudi kot rehabilitacijsko orodje in udoben sedež, ki razbremeni hrbtenico med dolgimi urami, preživetimi v pisarni ali doma.

Preprost in učinkovit trening za vsakogar

Vadbena žoga Spokey fitball je idealna tako za začetnike kot za napredne uporabnike. Vaje z nizko intenzivnostjo so kot nalašč za starejše in ljudi, ki okrevajo po poškodbah. Žoga je odlična za rehabilitacijo, ne obremenjuje sklepov, izboljšuje ravnotežje in krepi mišice. Poleg tega se lahko uporablja za meditacijo in toniranje.

Vključuje priročno črpalko:

Vadbena žoga Spokey fitball je bila zasnovana tako, da izpolnjuje najvišje standarde varnosti in udobja. Zahvaljujoč nedrsečim materialom, trakovom, ki potekajo po celotnem obodu žoge, in sistemu Anti-Burst lahko varno izvajate vaje z omejenim stikom s tlemi, kot so stoje na rokah. Komplet vključuje priročno črpalko, ki omogoča hitro in priročno napihovanje žoge.

Kako izbrati pravo velikost vadbene žoge?

Fitball Spokey je na voljo v treh velikostih, da se optimalno prilega vaši višini:

Premer žoge 55 cm – višina 150 – 165 cm
Premer žoge 65 cm – višina 160 – 175 cm
Premer žoge 75 cm – višina 175 – 190 cm

Pravilno sedenje na žogi zahteva, da je kot med stegni in zgornjim delom telesa ter kot med stegni in meči vsaj 90 stopinj, pri čemer stopala prosto počivajo na tleh. Med počitkom mora biti kolčni sklep višje od kolenskega sklepa, kar zagotavlja optimalno oporo hrbtenice.

Kako pravilno napihniti žogo?

Vadbena žoga zahteva več napihovanja po naslednjem načelu: napihovanje, odlaganje za 2–3 ure in nato ponovno napihovanje. Po nekaj takšnih poskusih bo dosegla svojo nominalno, ciljno velikost.

Investirajte v Spokey fitball še danes in uživajte v zdravem, aktivnem življenjskem slogu z udobjem vadbe doma!

Parametri:

• Material: PVC
• Sistem proti pokanju – če žoga poči, se zrak počasi sprosti
• Največja teža uporabnika: 120 kg
• Premer: 75 cm
• Črpalka priložena