Uteži za uporabo na gležnjih in zapestjih bodo odlično okrepile vašo vadbo z dodatno obremenitvijo rok ali nog, tako da boste lahko dosegli še boljše in hitrejše učinke vadbe. Široko ga uporabljajo tako amaterji, ki vadijo doma, kot tudi naprednejši uporabniki v fitnes sobah, pri crossfitu, med skupinskimi urami in celo med tekom. Z zapenjanjem z velcro boste lahko uteži pravilno namestili okoli gležnjev ali zapestij in se osredotočili na vadbo, medtem ko bodo ostale na svojem mestu.