Komplet vaj (valjček, žoga, dvojna žoga) + komplet 5 vadbenih trakov

zkomplet vadbe, ki vam bo zagotovil neverjeten užitek pri vadbi in vam pomagal doseči vaše fitnes cilje.    Ta komplet je sestavljen iz petih barvitih vadbenih trakov in kompleta, ki vsebuje valj, žogo in dvojno žogo.    

    Prvi element tega sklopa jepet vadbenih trakov z različnimi stopnjami odpornosti.Vsak trak je drugačne barve, kar kompletu ne doda le estetske privlačnosti, temveč tudi olajša prepoznavanje različnih stopenj odpornosti. Vsak trak je skrbno izdelan iz visokokakovostnega, elastičnega materiala, ki zagotavlja vzdržljivost in udobje med vadbo. Z različnimi stopnjami odpornosti lahko prilagodite intenzivnost vadbe svojim individualnim potrebam in postopoma povečujete izziv.    

    Druga komponenta kompleta jevalj, žoga in dvojna žoga, ki so odlična orodja za trening jedra ter izboljšanje ravnotežja in stabilnosti.    Valj, izdelan iz trpežnega materiala, omogoča masažo mišic, sproščanje napetosti in lajšanje bolečin. Žoga in dvojna žoga sta odlična pripomočka za vaje, ki krepijo in stabilizirajo celotno telo. Uporabite jih lahko za treniranje trebušnih, hrbtnih, nožnih in roknih mišic ter tako razvijate moč in prožnost.    

    Vse te komponente sklopa so bileskrbno izbrana za zagotavljanje celovite vadbe tako za začetnike kot za napredne fitnes navdušence.    Zahvaljujoč njim boste lahko izvajali različne vaje, ki vključujejo različne mišične skupine in razvijajo vašo telesno pripravljenost.

Komplet vaj (valjček, žoga, dvojna žoga) + komplet 5 vadbenih trakov

Profesionalni masažni valji

Udoben, prilagodljiv in vsestranski

Uporablja se za masažo med vadbo in rehabilitacijo

Zelo odporen na deformacije in umazanijo- Vodoodporen

Preprečuje poškodbe, povezane s telovadbo ali rehabilitacijo

Osnovna opremaza ljudi, ki želijo svojo postavo zgraditi na zdrav način

Nenadomestljiv za trening telet, stegen, zadnjice in rok.

Tehnični podatki:3 valji: valj, krogla in dve krogli

Roller:

Dolžina:33 cm

Premer:14 cm

Material:Pena EPP

barva:Črna z modrimi lisami

Dve žogi:

Dolžina:16 cm

Premer:8 cm

Material:Pena EPP

barva:Črna z modrimi lisami

krogla:

Premer:8 cm

Material:EPP pena

Trdota:težko

barva:Črna z modrimi pikami

Primarni cilj uporabe masažnih valjev jeza olajšanje sprostitve mišic, kar izboljša pretok krvi in ​​dotok hranilnih snovi v območje.Učinek te masaže je, da začnejo mišice zaradi zmanjšanega notranjega trenja delovati bolj gladko.

Prednosti masaže:

Poveča pretok krvi

Izboljša gibanje med vadbo

Poveča obseg gibanja

Zmanjša tveganje za poškodbe

Sprošča mišice

Sprostitev

Zmanjšuje celulit

Kako uporabljati penasti valj?

1. Začnite valjati po celotni dolžini mišice.    

    2. Eno mišico masirajte približno 10–30 sekund (odvisno od njene velikosti).

3. Nato postopek večkrat ponovite.    

    4. Med kotaljenjem boste morda čutili nekaj bolečine, vendar to ni razlog za skrb – to je znak, da otrplost mišic popušča.

Komplet 5 vadbenih trakov

Profesionalni vadbeni trakovi

Udoben, prilagodljiv in vsestranski

Uporablja se tako za vadbo kot za rehabilitacijo

Zelo odporni na deformacije in umazanijo – so vodotesni

Bolj ko se raztezate, močnejši je trak, ki nudi upor,To zagotavlja, da bodo vaše mišice in sklepi sodelovali

Osnovno orodje za vadbo.    

    Nenadomestljiv za trening telet, stegen, zadnjice in rok.

Tehnični podatki:

3 velikosti pasov – barvno kodirani

V spodnji tabeli so prikazane različne debeline, od 0,3 do 1,1 mm.

Uporaba:

Trak za vadbovam omogoča, da ustvarite dodaten odpor za vaše mišice in jih motivirate k močnejšemu delu.Učinki bodo vidni po približno eni uri vadbe vsaj trikrat na teden, v kombinaciji s pravilno prehrano pa po približno mesecu dni.

Komplet vključuje:

5 vadbenih trakov v 3 različnih velikostih – barvno kodirani – Različne debeline, od 0,3 do 1,1 cm

Valjček

Žoga

Dvojna žoga

Etui za cel komplet

Ne samo, da je ta vaja setvam nudi nešteto možnosti za vadbo, hkrati pa je tudi čudovit dodatek k vašemu vadbenemu prostoru.    Barvni trakovi in ​​estetski dizajni valjev in žogic dajejo kompletu edinstven videz, ki bo poživil vsak vadbeni prostor.    

Pripravite se na prijetno vadbo, ki združuje učinkovitost, udobje in estetiko.    Ta komplet vadb vam bo prinesel veselje, motivacijo in odlične rezultate ter vas podpiral pri doseganju vaših zdravstvenih in fitnes ciljev.