Bela kvinoja - kvinoja 1 kg
Predstavitev
Bela kvinoja – Kvinoja 1kg
NARAVEN, VISOKOKAKOVEN IZDELEK
Izdelek je pakiran v doypacku z zadrgo, kar zagotavlja dolgotrajno svežino, saj je embalažo mogoče večkrat odpreti in zapreti. Sama embalaža je trpežna, kar je pomembno med transportom.
Bela kvinoja, znana tudi kot kvinoja, je izjemno dragoceno seme z visoko vsebnostjo beljakovin in številnimi hranili. Zanjo je značilen nežen, oreščkast okus in lahka, puhasta tekstura po kuhanju, zaradi česar je vsestranski dodatek številnim jedem. Zaradi bogastva vitaminov in mineralov kvinojo cenijo tisti, ki jim je mar za zdravo in uravnoteženo prehrano, zlasti vegetarijanci in vegani.
Bela kvinoja – Lastnosti:
Kvinoja je bogat vir vitaminov skupine B, vitamina C in E, ki podpirajo delovanje imunskega sistema in imajo antioksidativne lastnosti. Poleg tega je bogata z minerali, kot so magnezij, fosfor, železo in cink, ki podpirajo delovanje živčnega sistema, zdravje kosti in proizvodnjo rdečih krvnih celic. Kvinoja vsebuje tudi vlaknine, ki spodbujajo zdravo prebavo in dolgotrajno sitost, zaradi nizkega glikemičnega indeksa pa je primerna za ljudi s težavami s krvnim sladkorjem.
Bela kvinoja – uporaba:
- Nadomestek za riž, krompir ali testenine, kot osnova za večerjo
- Dodatek k zelenjavnim in sadnim solatam, ki obogati njihovo hranilno vrednost
- Kot sestavina v zajtrkovalnih skledah s sadjem, oreščki in jogurtom
- Odlična za enolončnice in juhe za dodatek polnila
- Lahko se uporablja kot sestavina v sladicah, na primer z medom, sadjem ali jogurtom
Bela kvinoja je odlična izbira za tiste, ki iščejo zdrav, vsestranski in enostaven dodatek k vaši vsakodnevni prehrani.
|
Hranilne vrednosti izdelka na 100 g
|
|
|
Energijska vrednost
|
1540 kJ
368 kcal
|
|
Maščobe
|
6,07 g
|
|
– od tega maščobne kisline
nasičene
|
0,70 g
|
|
Ogljikovi hidrati
|
57,16 g
|
|
– od tega sladkorji
|
0,1 g
|
|
Vlaknine
|
0 g
|
|
Beljakovine
|
14,12 g
|
|
Sol
|
0,012 g
|
* Vsebnost soli je izključno posledica prisotnosti naravno prisotnih snovi
Sestavine:
Pakiranje vsebuje 1 kg kvinoje.
Priprava:
- Kvinojo pred kuhanjem sperite, da odstranite saponine, ki povzročajo grenak okus. Če se voda ne peni dobro, jo enkrat sperite; če je veliko pene in je voda motna, jo sperite 2–3-krat in nato odcedite.
- Kvinojo je treba kuhati v približno 2 količinah vode – tj. za vsako skodelico kvinoje uporabite približno dve skodelici vode.
- Kvinojo kuhajte pokrito 12 do 15 minut na nizki temperaturi.
- Po kuhanju lahko kvinojo shranite v hladilniku v stekleni ali kovinski posodi (ne plastični) do tri dni.
Način shranjevanja:
Izdelek shranjujte na hladnem in suhem mestu, izven dosega otrok.
Dodatne informacije:
Tovarna pakira tudi: mandlje, različne oreščke, sezam, sojo in izdelke, ki vsebujejo gluten. Zato lahko ta izdelek kljub našim najboljšim prizadevanjem vsebuje sledi glutena.