Lanena semena med drugim vsebujejo velike količine omega-3 maščobnih kislin, vitaminov skupine B, vitamina E, sluzi in vlaknin, magnezija, kalija, cinka, lignanov in lecitina. 

 

Glavni terapevtski učinki vključujejo zaščito in regeneracijo sluznice prebavil. 

Visoka vsebnost nenasičenih maščobnih kislin ima protivnetne, antiaterosklerotične in znižujejo holesterol. 

Zaradi vsebnosti lignanov, ki spadajo v skupino fitoestrogenov, je laneno seme priporočljivo za ženske v perimenopavzi, saj uravnava raven estrogena v telesu. 

 

Za preventivne namene je priporočena dnevna količina semen približno 9 g (žlica). 

 

Poparek lanenih semen lahko uporabljamo zunaj kot obkladek. Učinkovita so pri zdravljenju vnetnih kožnih lezij, ozeblin in opeklin. 

 

Izdelek prihaja iz ekološke pridelave

Sestavine: BIO zlati lan.

Izdelek lahko vsebuje sezamova semena.

 

Prihaja iz ekološke pridelave in je označen kot brez glutena – s prečrtanim koruznim storžem. 

Hranilna vrednost (na 100 g izdelka)

Energija: 1969 kJ/477 kcal
Maščobe: 3,1 g
vključno s kislinami nasičene maščobe: 2,9 g
Ogljikovi hidrati: 13 g
vključno s sladkorji: 0,0 g
Vlaknine: 35 g
Beljakovine: 19,0 g
Sol: 0,07 g 

 

Teža: 150 g