Pametna osebna tehtnica Tanita RD-953 z analizo telesa in prenosom podatkov v telefon omogoča več kot 10 meritev telesne sestave, vključno z edinstveno oceno kakovosti mišic. Tako lahko bolje razumete svojo vadbo v fitnesu ali prehranjevalne navade. Vse to v udobju svojega doma. Merjenje temelji na načelu dvofrekvenčne tehnologije BIA, ki se v medicini uporablja za analizo telesa. Ta osebna tehtnica je povezana z aplikacijo My Tanita, zato lahko spremljate svoj napredek v časovnem zaporedju in določite cilje za vadbo ali program prehrane. Garancija velja 5 let, vendar pričakujemo, da je ne boste potrebovali.

Opis

Opis lastnosti:

Telesna maščoba – Odstotek telesne maščobe je količina telesne maščobe glede na telesno težo. Zmanjšanje prekomernega deleža telesne maščobe zmanjša tveganje za nekatere bolezni, kot so visok krvni tlak, koronarna srčna bolezen, sladkorna bolezen tipa 2 in nekateri raki.

Voda v telesu – Odstotek vode v telesu je delež vseh tekočin v telesu, izražen kot odstotek telesne teže. Voda ima pomembno vlogo pri številnih telesnih procesih ter se nahaja v vsaki celici in organu.

Z ustrezno količino vode v telesu ohranjate pravilno delovanje telesnih procesov in se izogibate tveganju za zdravstvene težave.

Podatek mišične mase – ta funkcija prikazuje težo progastih in gladkih mišic, vključno z vodo v njih.

masa kosti – ta funkcija prikazuje količino kalcija in drugih mineralov. Raziskave so pokazale, da vadba in s tem razvoj kostnega tkiva pripomoreta k razvoju močnejših in bolj zdravih kosti. Ker se struktura kosti v kratkem času ne spremeni, je pomembno, da z uravnoteženo prehrano in zadostno telesno dejavnostjo razvijamo in ohranjamo zdrave kosti.

Visceralna maščoba – maščoba v trebušni votlini, ki obdaja notranje organe. Raziskave kažejo, da čeprav vaša telesna teža in % telesne maščobe ostajata enaka, se s staranjem nalaganje maščobe spreminja in maščoba se vse bolj nalaga v predelu trebuha, zlasti pri ženskah v menopavzi. Če ugotovite količino visceralne maščobe in jo po potrebi zmanjšate ter ohranite na sprejemljivi ravni, boste zmanjšali tveganje za bolezni – bolezni srca, visok krvni tlak itd. Svetovalec za visceralno maščobo – vam bo svetoval, ali je količina visceralne maščobe v mejah normale ali je povišana.

Bazalni metabolizem – BMR: ta funkcija prikazuje količino kalorij, potrebnih za izmenjavo osnovnih snovi. Vaš BMR je vrednost minimalne energije, ki jo vaše telo v mirovanju potrebuje za normalno delovanje (dihanje, krvni obtok, živčni sistem …). Kalorije v miru porabljate tudi takrat, ko spite. Približno 70 % kalorij, ki jih zaužijete v enem dnevu, se porabi za izmenjavo BMR – snovi. Energija se porabi pri vsaki dejavnosti, intenzivnejša kot je dejavnost, več kalorij porabite. Osnova za to so mišice (predstavljajo približno 40 % vaše teže), ki delujejo kot motor in porabijo veliko energije. Vaš BMR je odvisen od deleža mišic v telesu. Z dodajanjem več mišic povečujete porabo energije. Večji BMR poveča število kalorij in vam pomaga zmanjšati odstotek telesne maščobe. Zaradi nizkega BMR je izguba maščobe z zmanjšanjem skupne telesne teže veliko težja.

Metabolna starost – Ta kazalnik primerja posameznikovo bazalno hitrost presnove s povprečno bazalno hitrostjo presnove za isto starostno skupino. Tako lahko rečemo, da izračunava dejansko starost organizma. Če je vaša presnovna starost višja od dejanske starosti, to pomeni, da morate izboljšati svojo bazalno presnovno hitrost. Povečana telesna dejavnost vam bo pomagala povečati obseg mišičnega tkiva in znižati presnovno starost. Lestvica prikazuje vrednosti od 12 do 90. Starost, nižja od 12, bo na zaslonu prikazala „12“, višja od 90 pa „90“. Znanstveniki so dokazali, da se presnova spreminja s starostjo otroka, pri čemer se prelomna točka pojavi pri 16 ali 17 letih, ko se poraba zmanjša.</p

Total Physical Fitness – Ta funkcija primerja vašo telesno sestavo s primerjavo telesne maščobe in mišične mase. Ko povečate aktivnost, se količina telesne maščobe zmanjšuje, zato se bo vaša telesna pripravljenost ustrezno spremenila. Tudi če vaša telesna teža ostane nespremenjena, se lahko spremeni mišična masa ali odstotek telesne maščobe, kar izboljša vaše zdravje in zmanjša tveganje za nekatere bolezni.

Edinstvena funkcija ocenjevanja kakovosti mišic.

Tehnični parametri:

• Tehnologija Bluetooth
• Aplikacija My Tanita za IOS in Android
• natančnost tehtanja 50 gramov
• zmogljivost tehtanja 200 kg

Kako uporabljati

Uporabljajte v skladu z navodili.