Športne ure in merilci

Vrste

Na voljo so športne ure s senzorji, ki so prilagojene za primeren tip športa:

• ure za kolesarjenje,
• ure za tek,
• ure za plavanje,
• multisport in triatlon ure,
• standardna športna ura brez posebnih dodatnih funkcij.

Večnamenska športna ura z možnostjo beleženja več aktivnosti je odlična izbira za kolesarje. Vključuje funkcije za merjenje razdalje, hitrosti in GPS. Njen pedometer je običajno manj natančen.

Športna ura za tek preverja vašo vadbo. Kot tekač potrebujete najmanj dve funkciji, in sicer funkcijo za merjenje srčnega utripa in GPS. Za natančnejše merjenje srčnega utripa med tekom nosite prsni trak. Dobrodošli sta še funkciji za merjenje razdalje in predvajalnik glasbe.

Športna ura za plavanje ocenjuje hitrost, slog in tempo vašega plavanja. Poglavitna lastnost pri izbiri je vodoodpornost. Za običajno plavanje v bazenih je najbolje izbrati uro, ki je vodotesna do 100 metrov.

Multisport in triatlon ure so izvrstna izbira za vse tiste, ki radi tečete, kolesarite, trenirate v fitnesu, igrate golf, smučate ipd. Naprava se ponaša z velikim izborom nastavitev trenutnih dejavnosti.

Če potrebujete zgolj merilec srčnega utripa in štoparico, izberite standardno športno uro brez posebnih dodatnih funkcij. Izberite merilec, ki glede na vašo telesno višino, starost, težo in druge dejavnike ponuja prilagojene informacije ter vam zagotavlja določitev ciljnega območja srčnega utripa.

Funkcije

Športne ure ponujajo funkcije, s katerimi lahko:

• merite trenutno, največjo in povprečno hitrost,
• merite srčni utrip,
• merite čas in vmesne čase,
• izračunate porabljene kalorije glede na težo, starost, višino ter spol,
• izračunate število korakov na dan,
• spremljate aktivnost spanja,
• pripravite intervalni trening in dnevni načrt treninga glede na vašo trenutno kondicijo,
• merite nadmorsko višino,
• merite prevoženo razdaljo, beležite pot in lokacijo,
• izveste, v katero smer se odpraviti.

Običajno ima športna ura svoj pomnilnik – od 4 MB do 16 GB. S kablom ali brezžično lahko posnete podatke kasneje prenesete na svoj računalnik ali pametni telefon. Vrednosti podatkov ura uporabi za spremljanje vašega napredka, ocene pripravljenosti in podobno. Sodobni modeli športnih ur se povezujejo z Wi-Fi-omrežjem, podatke pošiljajo v računalnik ali pa v shrambo v oblaku.

Zaslon in napajanje

Določeni modeli športnih ur so videti kot klasična ura. Zanje je značilno, da bolje prikazujejo izmerjene vrednosti na seznanjenem telefonu. Večina modelov vključuje osvetljen zaslon. Na njem lahko preprosto sledite podatkom, čeprav je morda vidljivost slabša. Steklo zaslona mora biti odporno na praske.

Kakovostnejše športne ure omogočajo zaslon visoke ločljivosti. Ta je dobro berljiv tudi na direktni sončni svetlobi. Če ima naprava majhen enobarvni zaslon, zdrži dolgo časa. Zaslon na dotik se lahko hitreje nastavi, a navadno zaradi vlage ne deluje. Športna ura s fizičnimi gumbi je zato še posebej priporočljiva za plavalce.

Športna ura se običajno polni prek USB-kabla. Ena od možnosti je tudi klasična ročna baterija ali druge vhodne baterije.

Vodotesnost

Za športne ure je vodotesnost podana v metrih, na primer 30 metrov je enako 3 ATM.

Za fitnes, kolesarjenje ali tek izberite uro z oznako 3 ATM. Če z uro plavate, izberite napravo z uporom 100 metrov oziroma z oznako 10 ATM. Za potapljanje je najboljša izbira ura z uporom vsaj 200 metrov, to je 20 ATM.

Dodatki

Na voljo je cela paleta kompatibilnih dodatkov za športne ure. Ti navadno delujejo s pomočjo bluetooth brezžične tehnologije.

Med najbolj priljubljenimi dodatki so prsni trakovi in senzorji za superge. Prsni trak omogoča natančnejše merjenje, senzorji natančno beležijo razdaljo, hitrost in pogostost korakov.