Predstavitev
Nastavljiv trak za vadbo hip band HB010 ONE FITNESS omogoča spreminjanje dolžine in s tem prilagajanje velikosti. Dolžino lahko nastavite glede na vrsto treninga in telesno višino vadečega. Trak je namenjen predvsem vajam za razvoj mišic zadnjice in celotne skupine stegenskih mišic.
Uporabljate ga lahko kot samostojen vadbeni pripomoček in z njim izvedete celoten trening spodnjih mišičnih skupin. Lahko ga vključite tudi v vaje z drugimi pripomočki, s čimer povečate njihovo zahtevnost. Pri počepih z utežmi na primer trak ob vsakem ponovitvenem gibu poleg dela štiriglave in dvoglave stegenske mišice ter mišic zadnjice dodatno obremeni tudi primikalke.
HB010 je primeren tudi za ogrevanje. Pomaga učinkoviteje aktivirati mišice pred vadbo, kar lahko zmanjša tveganje za poškodbe. V primerjavi s trakovi mini band je trpežnejši in odpornejši. Izdelan je iz kakovostnega materiala, ki je odporen na večkratno raztezanje. Primeren je kot dodatek k vadbeni opremi.
Specifikacije
- Material: poliestrska bombažna preja z lateksom
- Velikost: nastavljiva
- Mere: 42 × 8 cm
- Razpon obremenitve: 18,1–22,7 kg
- Omejitev uporabe: ni namenjen komercialni uporabi