S fitnes desko Multigym boste temeljito razgibali celotno telo. Je lahka in prenosna, zato lahko vadite praktično kjer koli in kadar koli. Ravnotežna oblika in osnovna oprema deske Multigym omogočata skoraj neomejene različice gibanja. Deska je izdelana iz trpežne plastike ABS in meri 69 × 32,5 × 17,5 cm. Njena največja zmogljivost je 100 kg. V paketu so priložena podrobna navodila za uporabo in pregleden vodnik s priporočenimi vrstami vaj, da bo vaša vadba čim bolj učinkovita. 6 osnovnih vrst gibov z Multigym ploščo: BALANCE : trening ravnotežja med guganjem na plošči TWIST : vrtenje na plošči – zmanjšanje obsega pasu in krepitev poševnih trebušnih mišic CRUNCH : trebušnjaki, počepi, počepi – krepitev celotnega srednjega dela, zgornjih in spodnjih trebušnih mišic. ROLL UP in ROLL OUT : vaji za krepitev sredine telesa s podporo leže LEGS UP : dvigovanje nog in njihova krepitev, krepitev trebušnih in glutealnih mišic ELASTIČNI PASOVI – krepitev mišic rok s pomočjo elastičnega ekspanzorja Oprema vadbene plošče Multigym: Podlaga raztegljiva kolesa vrtljivi disk elastični razteznik za roke 2 x stabilizator, ki omejuje nihanje deske Dimenzije : 69 × 32,5 × 17,5 cm Teža : 5 kg Material : trdna ABS plastika