Napihljiva ortopedska senzomotorična blazina

Napihljiva senzomotorična blazina je večnamenski disk, ki se lahko uporablja za vadbo ravnotežja, stabilizacije in motorične koordinacije. Pogosto se uporablja pri tečajih joge in pilatesa. Je odlična izbira za ljudi vseh starosti, od otrok in mladostnikov do starejših.

Rehabilitacijska senzorična blazina

Ortopedska blazina zagotavlja nestabilno površino, ki spodbuja propriocepcijo in tako „uči“ sklep, da se prilagodi težkim razmeram. To je še posebej pomembno med okrevanjem po poškodbah in je učinkovito kot preventivni ukrep.

Senzorični disk za vaje

Senzorična blazina je izdelana iz najkakovostnejšega PVC materiala. Ima dve vrsti površin: eno gladko stran z majhnim reliefom in drugo z dolgimi, masažnimi in stimulativnimi izboklinami.

Sedežna blazina v obliki ježka:

• Pomaga izboljšati ravnotežje in motorično koordinacijo
• Spodbuja propriocepcijo
• Pomaga pri rehabilitaciji po poškodbah
• Uporablja se lahko za vaje joge in pilatesa
• Je varna in enostavna za uporabo

Vadbena baretka za otroke in starejše – Kako uporabljati senzomotorično blazino?

Senzorimotorično blazino lahko uporabljate na več različnih načinov. Na njej lahko sedite, stojite, klečite ali izvajate različne gibalne vaje. Najpomembneje je, da je blazina napihnjena, tako da se med aktivnostjo ne dotika tal.

Ortopedska blazina Ježek – za koga:

Senzorimotorična blazina je primerna za vse, ki želijo izboljšati ravnotežje, motorično koordinacijo in splošno telesno pripravljenost. Posebej priporočljivo je za ljudi:

• Po poškodbah
• Z motnjami ravnotežja
• S težavami z držo
• Ki želijo izboljšati svojo telesno kondicijo

Kako pravilno napihnem senzomotorično blazino?

Pravilno napihovanje senzorično-motorične ploščice je ključnega pomena za učinkovitost vaj, ki se na njej izvajajo. Primarna funkcija rehabilitacijske blazine je, da telo ohranja v ravnotežju – ne glede na to, ali sedite, stojite, klečite ali delate sklece. Pri napihovanju blazine upoštevajte dve glavni pravili.

1. Najprej ga napihnite dovolj, da se med aktivnostjo ne dotika tal. To bo preprečilo nenamerno poskakovanje in zagotovilo stalno nestabilnost.
2. Drugič, nikakor se izogibajte prenapihovanju. Prekomerni zrak bo povzročil, da bo blazina izgubila svojo ravno, diskasto obliko in začela spominjati na žogo, kar znatno zmanjša njene senzorično-motorične in stabilizacijske lastnosti. Pravilno napihnjen disk mora ohranjati raven profil, kar sili mišice trupa k nenehnemu delovanju.

Senzorično-motorni disk – Specifikacija:

• Znamka: Vitolog
• Vrsta: Senzorični disk s konicami
• Material: PVC
• Barva: Vijolična
• Premer: 33 cm
• Največja obremenitev: 120 kg
• Količina: 1 kos
• Komplet vsebuje: Blazino za senzorično-motorno blazino, Ročno črpalko
• Uporaba: Vadba ravnotežja