Nordijska hoja, pohodniška palica iz plute ZA hojo, 1 kos

Opremljena s sodobnim sistemom anti-Shock, ki ščiti sklepe pred prekomernimi obremenitvami.

Nordijska hoja vam omogoča doseganje zdravstvenih koristi, kot so:

✅ Izboljšanje dihalnega sistema in kardiovaskularnega sistema.

✅ Povečana poraba kisika zaradi 30–50 % odvisno od intenzivnosti vtikanja palic.

✅ Stimulacija vseh mišičnih skupin, zlasti spodnjih okončin in iztegovalk zgornjih okončin.

✅ Krepitev mišic trupa, rok in ramen.

✅ Povečana telesna pripravljenost zgornjega dela hrbtenice.

✅ Sproščanje mišične napetosti v ramenskem predelu.

✅ Odprava odvečne teže, saj z nordijske hoje porabimo 20–40 % več kalorij v primerjavi z običajno hojo.

komplet vsebuje:

☑️ Čisto nove palice za nordijsko hojo 1 kos