Bilovit hladno stiskano zlato laneno olje – 500 ml

Zlato laneno olje (imenovano tudi Budwigovo olje) je hladno stiskan izdelek iz skrbno izbranih zlatih lanenih semen.

Izdelek je popolnoma naraven , brez nepotrebnih kemičnih dodatkov in stisnjen na tradicionalen način, kar mu omogoča, da ohrani polno hranilno vrednost in odličen okus zrn, iz katerih je bil pripravljen.

Zlato laneno olje se od rjavega lanenega olja razlikuje predvsem po svetlejši barvi in bolj nežnem, prefinjenem okusu . Vendar so njune lastnosti podobne in enako koristne za zdravje.

Kaj vsebuje in kako vpliva na telo?

Zlato laneno olje je znano predvsem po visoki vsebnosti omega 3 in omega 6 maščobnih kislin , ki spadajo v skupino esencialnih maščobnih kislin. Te snovi

imajo koristen učinek na številne sisteme človeškega telesa, vključno s pravilnim delovanjem imunskega in prebavnega sistema. ESFA

uravnavajo presnovo in raven holesterola , s čimer podpirajo preprečevanje ateroskleroze, hipertenzije in srčnih bolezni. Poleg tega laneno olje ščiti prebavni trakt in telesu zagotavlja v maščobah topne

vitamine – A, D, E in K. Uporaba zlatega lanenega olja 

Zlato laneno olje

se pogosto uporablja, predvsem v dr. Budwigovi dieti za hujšanje. Med drugim se lahko uporablja za pripravo zdravih namazov iz skute.

Izdelek

se odlično poda tudi k ribam, solatam, mlečnim izdelkom, hladnim omakam, mesu, pastam, zdrobom in kruhu, saj služi kot nosilec vitaminov, ki jih vsebuje. Uporabljati ga je alternativno kot osnovo za prelive in majoneze.

Ne pozabite, da se laneno olje uživa le hladno

, saj segrevanje izdelka povzroči izgubo hranilnih lastnosti in prvotnega okusa olja. Uporaba Za okrepitev imunskega sistema in izboljšanje delovanja prebavnega sistema ga jemljite na tešče v količini 2 žlici na dan

Hranilne vrednosti:

Velikost pakiranja:

500 ml

Posamezni odmerek: 12 g

Kako shranjevati zlato laneno olje? Zlato laneno olje hranite v originalni temni steklenici pri temperaturi med 4 in 20 stopinj Celzija. Po odprtju izdelek hranite v hladilniku, stran od kisika, in porabite v šestih tednih. 

Neodprto laneno olje ima običajno rok uporabnosti 3 mesece (od datuma stiskanja) zaradi hladnega stiskanja in opustitve koraka čiščenja.

Naravno laneno olje ne vsebuje konzervansov, zato se proizvaja v majhnih količinah, kar zagotavlja njegovo svežino in odličen okus.

Hranilne vrednosti na porcijo (12 g) NRV na porcijo

__________________________________________________

Energijska vrednost

444 kj / 108 kcal 5 %

Maščobe od tega: 12 g 17 %*

 – nasičene maščobne kisline 1 g 5 %* – enkrat nenasičene maščobne kisline 2 g <>

 – večkrat nenasičene kisline 9 g <>

Ogljikovi hidrati

od tega: 0 g

 – sladkorji 0 g 0 % Beljakovine

0 g 0 %*

Sol 0 g 0 %*

__________________________________________________ *NRV –

Referenčni vnos Vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal). 

Hranilne vrednosti na 100 g _________________________________________________

Energijska vrednost

3700 kj / 900 kcal

Maščobe od tega: 100 g

 – nasičene maščobne kisline 11 g – enkrat nenasičene maščobne kisline 19 g

 – večkrat nenasičene maščobne kisline 70 g

Ogljikovi hidrati

od tega: 0 g

 – sladkorji 0 g Beljakovine

0 g

Sol 0 g

__________________________________________________ *NRV –

Referenčni vnos za povprečno odraslo osebo (8400 kJ / 2000 kcal). 

Sestavine 100 % olje zlatega lana.