Predstavitev
Izjemno nagrajujoče … polno domiselnih raziskav, modrih nasvetov in pronicljivih razmišljanj o človeškem stanju.« New York Times Book Review. Se lahko uprete vsemu razen skušnjavi? V hedonistični dobi, polni motenj, je težko imeti voljo – ali celo razumeti, zakaj bi jo potrebovali. Pa vendar je pravzaprav najpomembnejši dejavnik za doseganje uspeha in srečnega in pomembnega življenja, saj se izkazuje za pomembnejšo od denarja, videza, porekla ali inteligence. Ta knjiga razkriva skrivnosti samokontrole. Roy Baumeister, eden najbolj cenjenih in vplivnih psihologov na svetu, in novinar John Tierney tukaj to predstavo obrneta na glavo. Pokažeta nam, da je moč volje kot mišica, ki jo je mogoče z vajo okrepiti in sčasoma izboljšati. Ta knjiga, ki temelji na letih psiholoških raziskav in je polna praktičnih nasvetov, vas bo naučila, kako pridobiti samokontrolo brez bolečin in odkriti resnično moč volje. Rezultati so preprosto življenjsko pomembni.