Odpusti – Dr. David R. Hawkins V poskusu, da bi se izognili bolečini negativnih čustev, ljudje počnejo obupane stvari. Poskušajo potlačiti, zanikati ali, nasprotno, prevetriti prihajajoče občutke. Vendar pa pot do osvoboditve vodi preko njihovega prepoznavanja, priznanja, predaje in izpustitve. „Opustiti se pomeni zavedati se občutka, mu dovoliti, da se pojavi, ostati pri njem in mu dovoliti, da teče svojo pot, kot želi, ne da bi ga želeli spremeniti ali narediti kar koli z njim. To preprosto pomeni, da dovolite občutku, da je prisoten, opazite energijo za njim in ga opustite.“ Ta knjiga pomaga odstraniti ovire, ki nam preprečujejo živeti bolj zavestno življenje. Ponuja napotke, kako se znebiti čustvenih bremen, odkriti notranji mir in živeti bolj polno. Mehanizem, ki ga predstavlja dr. Hawkins, je mogoče uporabiti tudi med tednom. Očitno bo bralec po branju prvih poglavij prepoznal nekaj svojih potlačenih negativnih čustev in jih bo zaradi dejstva, da je knjiga napisana v duhu sprejemanja in razumevanja, znal priznati in sprostiti brez občutka krivde.   Število strani: 320 Veziva: mehka vezava Leto izdaje: 2024 ISBN: 978–80–53019–05–7     Sir David R. Hawkins, M.D., Ph.D. je bil mednarodno priznan psihiater, ki je po izkušnji razsvetljenja postal duhovni učitelj in raziskovalec, ki se ukvarja s fenomenom zavesti.