Makrobiotika kot življenjski slog – 7 korakov in počutili se boste odlično, zasijali od energije in jasno razmišljali

Knjiga Makrobiotika kot življenjski slog je res izjemen vodnik na poti do odličnega telesnega in duševnega zdravja. Priznani strokovnjak Denny Waxman ponuja nov način do ljubezni do sebe in do uravnoteženega načina življenja, do zdravljenja telesa, uma in duha. Vsebuje zdravo in enostavno pripravo obroka. Tu avtorji predstavljajo jasen in prilagodljiv sistem „Seven Step Lifestyle“, ki temelji na ritmu narave, zdravi modrosti in zdravi pameti. Odražajo težave, kot je občutljivost na gluten ali duhovne vidike zdravja. Celovit in dostopen načrt vam bo pokazal, kako se lahko počutite in izgledate čudovito.

Avtor Denny Waxman – Susan Waxman s predgovorom Michia Kushija Prevajalec: Libuše Hornová Število strani: 335 Vezava: mehka ISBN: 978–80–7336–811–1 Objavljeno: 1. izdaja, december 2015