Zdravilne gobe: Praktični vodnik – Christopher Hobbs Spoznajte nove zdravilne gobe, za katere še niste slišali, a se v azijski in tradicionalni kitajski medicini uporabljajo že stoletja: šitake, maitake, reishi, kordiceps, jurčki ali sibirska čaga, pa tudi manj znane vrste. Ste vedeli, da večina teh tujezvenečih »čudežev med gobami« raste tudi na češkem in slovaškem ozemlju, tako kot lisičke, golobice, šampinjoni ali šampinjoni? Gobe niso le okusne, ampak predvsem koristne za naše zdravje! Najpomembnejši učinki gob so preventivni in kurativni: zdravljenje virusnih in bakterijskih okužb, krepitev srca in krvnega obtoka, uravnavanje krvnega tlaka, pomoč pri presnovnih motnjah in debelosti, pozitivni terapevtski učinki pri živčnih ali kognitivnih motnjah, revitalizacija (npr. pri sindromu utrujenosti), stabilizacija razpoloženja (npr. pri depresiji, anksioznosti) in drugi. Odkrijte čudežno moč beta-glukanov – imunsko aktivnih snovi, ki jih vsebujejo gobe Gobe se že tisočletja uporabljajo kot zdravilo, njihova medicinska vrednost pa je priznana in dokumentirana z obsežnimi znanstvenimi raziskavami. Christopher Hobbs, mikolog, klinični fitoterapevt in botanik na čelu trenutnih raziskav, profilira najučinkovitejše medicinske gobe in opisuje zdravju koristne in zdravilne snovi, ki jih vsaka vsebuje. Bralcem podrobno svetuje, na katere gobe naj se osredotočijo, na kaj morajo biti pozorni pri nabiranju, prepoznavanju ali celo pri nakupu končnih gobjih izdelkov ter kako gobe najbolje uporabiti – bodisi v kulinaričnih dobrotah bodisi v obliki doma pripravljenih izvlečkov in tinktur. Niste navdušeni gobarji? Nič hudega, avtor vam bo pokazal, kako preprosto lahko sami gojite gobe in katere vrste so za to primerne. Spoznajte pisani svet medicinskih gob in z njihovo pomočjo izboljšajte svoje zdravje Knjiga bo zatrepetala vsem ljubiteljem gob – mikologom, alternativnim in tradicionalnim zdravnikom, naturopatom, zeliščarjem in terapevtom. Vsi, ki jih zanima njihovo zdravje, bodo navdušeni nad privlačno interpretacijo Christopherja Hobbsa in se lahko podajo na pot odkrivanja. Izvirni naslov knjige: Christopher Hobbs's Medicina Mushrooms Število strani: 264 Veziva: mehka vezava ISBN: 978–80–7554–410–0 Izdano: 10/2024