Zapestni valj – učinkovit trening moči in vzdržljivosti podlakti

Iščete preizkušeno opremo za pomoč pri delu na podlakteh? Wrist roller, posebna palica za vaje za roke, naj izpolni vaša pričakovanja. Omogoča vam, da vključite mišice iztegovalke in upogibalke podlakti skozi celoten obseg gibanja. Med vadbo rok k vadbi prispevajo tudi mišice biceps, brachialis in brachioradialis.    

    Kako vadite z Wrist rollerjem? Trening mišic se izvaja z navijanjem in odvijanjem vrvi, na katero so obešene uteži. Priročen karabin na koncu vrvi omogoča hitro in enostavno spreminjanje teže. Ročaji Wrist rollerja, prevlečeni s peno, zagotavljajo varen oprijem in preprečujejo, da bi vam naprava zdrsnila iz rok.

Glavne značilnosti Wrist Rollerja:

• Celovita vadba za podlaket– Wrist Roller omogoča izolirano vadbo ekstenzorjev in fleksorjev podlakti, kar vam omogoča, da se osredotočite na krepitev teh delov telesa;    
•     Preprost dizajn– Zapestni valj je sestavljen iz palice (valja) z vrvico, navito okoli nje, in utežjo, pritrjeno na drugi konec. Zaradi tega je uporaba enostavna in ne zahteva zapletenega sestavljanja;
• Različne vadbe– Wrist Roller vam omogoča izvajanje različnih vaj, ki se osredotočajo na krepitev mišic in vzdržljivost. Izvajate lahko gibe navzgor (fleksija) in navzdol (ekstenzija);    
•     Nastavljiva teža– S spreminjanjem teže na koncu Wrist Rollerja lahko prilagodite težavnost vaj svojemu nivoju. Največja nosilnost je 100 kg;    

    Wrist Roller je popoln kos vadbene opreme za dom, telovadnico ali kjer koli drugje. Zavzame malo prostora, je enostaven za prenašanje, je trpežen in estetsko prijeten.

Tehnični podatki:

• Teža: 800 g
• Dolžina kabla: 100 cm
• Dolžina palice: 40 cm
• Premer ročaja: 3 cm
• Širina ročaja: 17,5 cm
• Dolžina nakladalne igle: 17 cm
• Največja obremenitev: 100 kg
• Material ročaja: nedrseča pena

*Ponudba velja za 1 zapestni valj

Želite narediti svojo vadbo še bolj raznoliko? 

    Preizkusite naš zapestni valj.