4FIZJO Masažna žoga za trde točke

Boleče mišice po vadbi so pogosta težava vseh trenerjev. Ne glede na to, ali trenirate boks, MMA, Muay Thai, CrossFit, BJJ ali kateri koli drug šport, boste zagotovo občutili bolečino. Žoga za lacrosse – Masažna žoga je način za razgradnjo bolečih mišic in pospešitev okrevanja.

Bolečin v mišicah vratu, hrbtu ali okončinah se lahko znebite s samomasažo ali pritiski na točke.

• Če imate še posebej boleče mesto, pritisnite 4FIZJO žogo za lacrosse približno 30–40 sekund. To bo mišico nekoliko sprostilo in zmanjšalo občutek bolečine.
• Druga metoda je kotaljenje z žogo – , ki deluje podobno kot masažni valjčki. Postavite ga na boleče mesto in ga počasi premikajte vzdolž mišice.

Značilnosti:

• Žoga iz silikona
• Premer: 6,25 cm
• Zelo trda