Swinging bar je preprost, a učinkovit vadbeni pripomoček. Osredotoča se predvsem na mišice okoli hrbtenice. Z redno vadbo s palico Flex Bar se Celoten opis
Predstavitev
Aerobna palica SEDCO SWING FLEX palica 160 cm
Swinging bar je preprost, a učinkovit vadbeni pripomoček. Osredotoča se predvsem na mišice okoli hrbtenice. Z redno vadbo s palico Flex Bar se lahko znebite bolečin v hrbtu, učvrstite mišice medeničnega dna, globoke trebušne mišice in hrbtne mišice. Prednost je v njeni vsestranskosti – z nihajno palico lahko vadite sede, leže, stoje ali celo v gibanju in je primerna za vse starostne in storilnostne skupine. Zaradi teh lastnosti je oscilacijska palica priljubljen pripomoček za domačo vadbo.
Tehnični opis:
- Krepi in utrjuje predvsem hrbtne, trebušne mišice in mišice medeničnega dna
- deluje po načelu enakomernega nihanja
- vibracije se prenašajo na celotno telo
- dolžina: 160 cm
- material: TPR, fiberglass