Hidravlični ročaj s števcem F1020 PRO HMS

Okrepite si roke, prsni koš in hrbet kar doma s F1020 PRO – sodobnim hidravličnim ekspanderjem z gladko nastavitvijo upora od 10 do 200 kg in števcem ponovitev. Stabilna konstrukcija, nedrseči ročaji in varnostna ključavnica poskrbijo, da ta kompaktna naprava za vadbo rok v vašo domačo telovadnico vnese profesionalno kakovost.

Zakaj F1020 PRO?

• Širok razpon upora 10–200 kg – prilagodite vadbo od ogrevanja do močnega potiska.
• Števec ponovitev – trenirajte natančno, brez ugibanja.
• Hidravlični sistem upora – enakomerno delo in konstantna pot gibanja.
• Zložljiva konstrukcija z ključavnico – varen transport in priročno shranjevanje.
• Nedrseči ročaji – varen oprijem tudi med dolgimi vadbami. serija.

Nastavitev upora – gladko od stopnje 1 do 20

Z nastavitvenim gumbom lahko hitro nastavite 20 stopenj težavnosti, ki se pretvorijo v dejanski upor:

• Stopnja 1–4: ~10–40 kg
• Stopnja 4–8: ~40–80 kg
• Stopnja 8–12: ~80–120 kg
• Stopnja 12–16: ~120–160 kg
• Stopnja 16–20: ~120–160 kg

Zaradi tega razpona lahko F1020 PRO nadomesti več naprav: od lahkega ekspanderja do pnevmatskega prijemala za napredne uporabnike.

Udobje in varnost

Trdna, trikotna nosilna konstrukcija deluje z zaprtim hidravličnim sistemom, ki zagotavlja gladko blaženje udarcev in nadzor gibanja. Zapora proti odpiranju ščiti napravo med transportom, nedrseči plastični ročaji TPR pa zagotavljajo trden oprijem. Zložite jih lahko v sekundi in pospravite, na primer v predal.

Kaj boste krepili?

Naprava je odlična za trening:

• roke (biceps, triceps, ramena),
• prsi,
• hrbet (zgornji del hrbta).

Odlična izbira za domačo telovadnico, dopolnilni trening za borilne veščine, košarko ali tenis ter za ljudi, ki iščejo učinkovit ekspander za prsni koš s števcem.

Števec ponovitev – trenirajte zavestno

Vgrajen Števec šteje vsak zapiranje rok, kar olajša nadzor nad obsegom vadbe, napredkom in serijami. To je preprost način za boljše rezultate in motivacijo.

Mobilni format

Ko je zložen, meri F1020 PRO HMS le 43 × 17 cm, njegova teža približno 2,5 kg pa omogoča enostavno prenašanje. Ko je razgrnjen, je širina 70 cm, kar zagotavlja stabilno pot gibanja in polno amplitudo vadbe.

Za koga?

• Začetnike, ki želijo varno začeti z vadbo moči doma.
• Napredne uporabnike, ki potrebujejo visok upor 200 kg za stimulacijo prsnega koša in hrbta.
• Ljudje, ki cenijo kompaktne, nastavljive vadbene naprave namesto številnih težkih kosov opreme.

Kako telovaditi? (primeri uporabe)

• Skrčitev rok pred prsnim košem – poudarek na prsih in sprednjih deltoidnih mišicah.
• Stisk nad glavo – krepitev ramenskega obroča.
• Skrčitev v sklonjenem položaju – aktivacija hrbtnih mišic.