Predstavitev
LCD fitnes platforma za vibracijsko vadbo z dodatki do 150kg črna Želite preoblikovati svoje telo, izboljšati telesno pripravljenost in se znebiti celulita v udobju svojega doma? LCD fitnes platforma za vibracijsko vadbo z dodatki do 150kg črna (SKU: JF-CFM09-BLACK) je inovativna in izjemno učinkovita naprava za vadbo celega telesa, ki prinaša vrhunske rezultate z minimalnim naporom. Ta sodobna vibracijska plošča deluje tako, da stimulira mišice, izboljšuje prekrvavitev in pospešuje regeneracijo, kar jo dela nepogrešljivo za domači fitnes. Zahvaljujoč napredni tehnologiji večsmernih vibracij, naprava povzroči do 50 mišičnih kontrakcij na sekundo. To pomeni, da med vadbo aktivirate skoraj vse mišične skupine hkrati – od trebuha, zadnjice, stegen, nog pa vse do rok. Priloženi elastični trakovi (uporovni kabli) pa poskrbijo, da lahko med vibracijsko vadbo učinkovito krepite tudi zgornji del telesa.
Zakaj izbrati vibracijsko platformo za domačo vadbo? Hiter tempo življenja nam pogosto onemogoča dolge obiske fitnesov. Ta vibracijska platforma je zasnovana kot časovno izjemno učinkovita rešitev. Ena kratka vadba na vibracijski plošči namreč aktivira vaše telo v tolikšni meri, da uspešno nadomesti dolgotrajne in naporne športne aktivnosti. Ena vadba na vibracijski ploščadi ustreza:
75 minutam hitre hoje 40 minutam kolesarjenja 25 minutam plavanja ali gimnastike 25 minutam igranja košarke 75 minutam skakanja s kolebnico
--- Ključne prednosti in funkcije naprave
Celostno preoblikovanje telesa: Naprava intenzivno trenira mišice celega telesa (trebuh, zadnjica, noge, stegna in roke) ter pomaga pri izgubi odvečnih kilogramov. Nastavljiva intenzivnost vadbe: Intenzivnost vibracij lahko enostavno prilagajate s spreminjanjem položaja stopal na označenih mestih na platformi. 5 vnaprej nastavljenih programov: Izbirate lahko med 5 že pripravljenimi programi z različnimi stopnjami intenzivnosti, primernimi tako za začetnike kot za izkušene športnike. Bluetooth povezljivost in zvočnik: Povežite svoj pametni telefon prek Bluetooth povezave in med vadbo poslušajte svojo najljubšo motivacijsko glasbo prek vgrajenega zvočnika. Daljinski upravljalnik: Priložen daljinski upravljalnik vam omogoča enostavno spreminjanje hitrosti, programov in glasbe brez nepotrebnega sklanjanja med vadbo. Primerno za vse generacije: Odlična izbira za mlade, športnike, starejše ljudi (za krepitev kosti, sklepov in cirkulacije) ter za tiste, ki veliko časa preživijo v sedečem položaju, saj se platforma lahko uporablja tudi sede.
--- Tehnične specifikacije Ta fitnes platforma se ponaša z robustno izdelavo in kompaktnim dizajnom, ki omogoča enostavno shranjevanje pod posteljo ali v omari.
Napajanje: Omrežno (AC 230V/50Hz, moč 200 W) Amplituda vibracij: 0,8 mm Frekvenca vibracij: 7–13 Hz Maksimalna teža uporabnika: do 150 kg Dimenzije: Dolžina 53 cm | Širina 31 cm | Višina 13 cm Teža naprave: cca 11 kg Barva: Elegantna črna
Vsebina kompleta:
1× LCD vibracijska fitnes platforma 1× Daljinski upravljalnik 1× Polnilec / napajalni kabel 2× Odporni trakovi (elastike) za trening zgornjega dela telesa
--- Kako deluje vibracijska vadba v praksi? Oglejte si kratek predstavitveni video in se prepričajte o enostavni uporabi ter izjemni učinkovitosti vibracijske platforme: Oglejte si video predstavitev vibracijske platforme na YouTube — Pogosta vprašanja (FAQ) 1.
Kako pogosto moram uporabljati vibracijsko platformo za vidne rezultate? Za optimalne rezultate priporočamo uporabo platforme 3– do 4-krat tedensko po 15 do 20 minut. Redna vadba v kombinaciji z uravnoteženo prehrano bo hitro pokazala rezultate v obliki bolj čvrstih mišic, izboljšane prožnosti kože in manj opaznega celulita.
-
Ali je naprava primerna za starejše osebe ali tiste s sedečim delom?
Da, vsekakor. Vibracijska plošča je odlična za starejše, saj nežne vibracije spodbujajo krvni obtok, krepijo kosti in sklepe ter izboljšujejo ravnotežje. Ljudje, ki veliko sedijo, pa jo lahko uporabljajo tudi v sedečem položaju za sprostitev napetih mišic nog in izboljšanje prekrvavitve.
-
Kako odporni trakovi pomagajo pri vadbi?
Odporni trakovi (uporovni kabli), ki jih preprosto vpnete na sprednji del platforme, vam omogočajo aktivno vadbo rok, ramen, prsi in hrbta medtem ko vaše noge in trup stabilizirajo telo na vibracijski plošči. Tako dosežete celovit trening za celo telo hkrati.
Odgovorne osebe: DEXXER – i-Want sp. z o. o., Magazynowa 10, 62–030 Luboń, Poljska, [email protected] +48 500 528 972 Distributer za Slovenijo: Haloorodje.si, Spletna Prodaja, Rok Groznik s.p., Podturn 42, 8350 Dolenjske Toplice, [email protected], +38669731944, Slovenija Poreklo izdelka: Kitajska
Navodila za uporabo izdelka:
-
Priprava na vadbo
-
Postavite napravo na ravno površino.
-
Priključite napajalni kabel in jo vklopite.
-
Izbira načina vadbe
-
S pomočjo LCD zaslona izberite hitrost vibracij.
-
Prilagodite čas trajanja vadbe glede na svojo pripravljenost.
-
Izvajanje vaj
-
Stopite na ploščo z rahlo pokrčenimi koleni.
-
Po potrebi uporabite priložene elastične trakove za vadbo rok in zgornjega dela telesa.
-
Za izboljšanje ravnotežja poskusite izvajati počepne ali stoječe vaje.
-
Po vadbi
-
Po končani vadbi izklopite napravo in jo očistite s suho krpo.
-
Shranite jo na suho mesto.
Uporabni nasveti: 🔹 Začnite s počasnejšimi vibracijami, nato postopoma povečujte intenzivnost. 🔹 Kombinirajte vadbo z vajami za moč (počepi, izpadni koraki) za boljše rezultate. 🔹 Uporabite napravo po vadbi za sprostitev mišic in izboljšanje regeneracije. 🔹 Redna uporaba (vsaj 10–15 min dnevno) prinaša najboljše učinke. 🔹 Združite vibracijsko vadbo z uravnoteženo prehrano za optimalne rezultate pri hujšanju.
Opozorila:
-
Uporabite napravo samo na stabilni, ravni površini.
-
Preverite napravo pred uporabo, da zagotovite, da so vsi deli pravilno sestavljeni in varni za uporabo.
-
Ne uporabljajte naprave, če je poškodovana ali če obstajajo vidni znaki okvare.
-
Ne uporabljajte naprave pri poškodbah sklepov, hrbtenice ali drugih zdravstvenih težavah, brez posvetovanja z zdravnikom.
-
Otroci naj ne uporabljajo naprave brez nadzora odrasle osebe.
-
Omejitev teže: Maksimalna dovoljena telesna teža za uporabo te naprave je 150 kg. Prekomerna teža lahko povzroči poškodbe naprave in uporabnika.
-
Redno preverjajte stanje naprave in jo čistite z mehko, vlažno krpo, da preprečite poškodbe površine.
-
Po končanem vadbenem sesionu izklopite napravo in pustite, da se ohladi pred shranjevanjem.