Predstavitev
TRX VADBENI TRAKOVI ZA CROSSFIT FITNES TRENING Z DODATKI FX50566
Trakovi tipa TRX (Total Resistance Exercise), tj. z uporabo lastne telesne teže.
Zdaj jih lahko imate doma in skrbite za svoje zdravje praktično kjer koli.
Pasovi so opremljeni z gladko nastavitvijo dolžine .
To vam omogoča, da prilagodite vadbene trakove svoji specifični vrsti vadbe in tipu telesa.
Vsi elementi so izdelani iz visokokakovostnih in trpežnih materialov
Vponka je najvišje kakovosti in ima dodaten varnostni vijak, zaradi česar se ne more odpeti.
Počutite se varno in zaupajte profesionalni opremi.
Za večje udobje vadbe so pasovi opremljeni z ergonomskim in udobnim ročajem z gumijasto površino za varen oprijem.
Specifikacije:
- Širina ročaja: 13 cm
- Dolžina traku: 210–320 cm
- Dolžina roke: 100–160 cm
- Pritrdilni trak z vponko 89 cm
- Dodaten trak 90 cm
- Pas z ročajem za vrata 36 cm
- Proizvajalec: Fixem Keep Fit
Vaje s vadbenimi pasovi omogočajo hkratno aktivacijo številnih mišičnih skupin, zaradi česar je zelo večnamenski in učinkovit.
Prednosti vadbe na vključujejo predvsem splošno povečanje telesne pripravljenosti, krepitev vezi, izboljšano stabilizacijo telesa in delo z globokimi mišicami.
Vadite lahko kjer koli, kamor lahko obesite trakove. (Ta model ima dodaten nastavek, ki vam omogoča, da trakove obesite doma, na vrata.) Popolno za različne vaje
Izpadni koraki in izpadni koraki
- – različne različice. Dvigovanje bokov
- in druge vaje za krepitev nog, trupa in zadnjice. Počepi
- – s kompletom TRX dvignite to osnovno vajo na nove ravni težavnosti. Zgibi
- — Poskusite uporabiti trakove za krepitev ramen in rok, pri čemer postopoma povečujte napor. Muhe
- — Poskusite nekaj novega in vključite trebušne in hrbtne mišice. Planki in sklece
- — Vadite in postopoma razvijajte svoje sposobnosti, pri čemer aktivirajte različne mišične skupine.