Kompleks vitaminov B + biotin 120 tablet Kompleks vitaminov B je prehransko dopolnilo, ki vsebuje kompleks vitaminov skupine B, vključno z: vitaminom B1, B2, B3, B5, B6, B12, biotinom, folno kislino in inozitolom. Kompleks vitaminov B je izjemno koristen za pravilno delovanje celotnega telesa. Kompleks vitaminov B je pravzaprav zbirka vitaminov skupine B. Vitamini B-kompleksa so kemične spojine z različnimi strukturami, za katere je značilna idealna topnost v vodi. Vitamini skupine B so nestabilni pod vplivom okoljskih dejavnikov (temperatura, svetloba, kisik) in se ne kopičijo v telesu, z izjemo vitamina B12, ki se kopiči predvsem v jetrih, in vitamina B1, ki se shranjuje v mišicah. Vitamini skupine B so topni v vodi, zato se iz telesa izločajo z urinom. Zato jih je treba dnevno uživati s hrano ali prehranskimi dopolnili. Posamezni vitamini skupine B in njihov pomen: Vitamin B1 (tiamin) – sestavni del približno 30 encimov. Vpliva na presnovo sladkorjev in maščobnih kislin ter na pretvorbo energije v celicah in njeno optimalno izrabo. Pomemben je za pravilno delovanje živčnega sistema in srca. Vitamin B2 (riboflavin) – bistvenega pomena je za ohranjanje zdravja oči, kože in živčnega sistema. Pomemben je za sluznice, presnovo železa in tvorbo rdečih krvničk. Vitamin B3 (niacin) – uporablja se za normalno duševno aktivnost. Tako kot vitamin B2 je povezan z energijsko presnovo in živčnim sistemom. Prispeva k zmanjševanju utrujenosti in blagodejno vpliva na kožo. Vitamin B5 (pantotenska kislina) – je tudi sestavni del več beljakovin, ki nadzorujejo kemične reakcije v našem telesu. Sodeluje pri presnovi vseh hranil, sintezi hormonov in vitamina D ter pravilnem prevajanju živčnih impulzov. Vitamin B5 se imenuje tudi vitamin lepote, saj je bistvenega pomena za zdravje kože, las in sluznic. Vitamin B6 (piridoksin) je odgovoren za učinkovito absorpcijo in izkoriščanje maščob, sladkorjev in beljakovin ter za njihovo pretvorbo v energijo v mišicah. Vpliva tudi na obrambne sposobnosti telesa. Vitamin B7 (biotin) – včasih imenovan vitamin H. Predvsem prispeva h kakovosti in zdravju kože, las in nohtov, saj je del presnove skoraj vseh celic in je bistvenega pomena za nenehno tvorbo maščobnih kislin, ki so ključne za celično steno. Vitamin B9 (folna kislina) je še posebej pomemben za hematopoezo, tvorbo aminokislin in kot sestavni del vseh razvojnih in rastnih procesov. Vitamin B12 (kobalamin) – bistvenega pomena tudi za rdeče krvne celice in živčni sistem. Potreben je tudi med delitvijo celic in sintezo nukleinskih kislin. Vpliva tudi na delovanje mišic in podpira apetit. Priporočeni odmerek: 1 tableta enkrat na dan, najbolje z obrokom. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Sestavine: Kalcijev D-pantotenat (pantotenska kislina), inozitol, nikotinamid (niacin, vitamin B3), riboflavin (vitamin B2), piridoksin hidroklorid (vitamin B6), tiamin hidroklorid (vitamin B1), pteroilmonoglutaminska kislina (folna kislina), D-biotin, metilkobalamin (vitamin B12), sredstva za povečanje prostornine: celuloza, kalcijevi fosfati, sredstvo proti sprijemanju: magnezijeve soli maščobnih kislin. Pogoji shranjevanja: Prehransko dopolnilo shranjujte izven dosega majhnih otrok, v zaprti posodi, na suhem in temnem mestu. Opozorila: Izdelka ne smejo uporabljati nosečnice ali doječe matere ter otroci. Ne uživajte, če ste alergični na katero koli sestavino prehranskega dopolnila. Ne prekoračite priporočenega dnevnega odmerka. Raznolika prehrana in zdrav način življenja sta osnova za pravilno delovanje telesa. Prehranskih dopolnil se ne sme uporabljati kot nadomestilo za raznoliko prehrano.