Zelišče Plodovi bele murve – 250 g

Zelišče Plodovi bele murve vsebujejo posušene plodove bele murve brez konzervansov ali umetnih barvil. Posebej priporočljivo kot sladek prigrizek, dodatek k müsliju, jogurtom ali solatam.

Kaj je bela murva?

Bela murva Latinščino. Morus alba je listopadno drevo iz družine murv (Moraceae), ki izvira iz Kitajske.

V Evropi so jo začeli gojiti okoli 11. stoletja. V praksi je edina vrsta murve, ki jo najdemo na Poljskem.

Poleg listov je najbolj zaželena surovina plodovi bele murve. Posušeni, svetli plodovi te rastline po obliki spominjajo na robide ali maline.

Okus je večinoma sladek, včasih rahlo kisel. Ti plodovi se pogosto uporabljajo v zdravilnih pripravkih, predvsem zaradi svojih lastnosti zniževanja krvnega sladkorja. Plodovi bele murve 

Pomaga vzdrževati normalno raven sladkorja v krvi.

• Je odličen dodatek k vaši vsakodnevni prehrani z vlakninami.
• Ima višjo vsebnost vitamina C kot podobna porcija pomaranč.
• Sestavine:

Plodovi bele murve 100 %

Predlagana uporaba:

Kot sladek prigrizek, dodatek k müsliju, jogurtu ali solatam.

Plodovi bele murve – Lastnosti

Dobro posušene bele murve so zakrop antocianinov, znanih po svojih protivnetnih lastnostih. Poleg tega lahko zaradi relativno visoke vsebnosti resveratrola znižajo tudi krvni tlak in zmanjšajo tveganje za srčne bolezni. Bele murve so odličen način za dodajanje vlaknin v vašo dnevno prehrano.

En obrok sadja vsebuje skoraj 20 % priporočenega dnevnega vnosa. Topne vlaknine v murvah pomagajo nadzorovati raven sladkorja v krvi in zniževati slab holesterol, netopne vlaknine pa so bistvene za zdravje prebave. Aktivne sestavine v murvah imajo dokazane hipoglikemične lastnosti.

Študije so pokazale, da upočasni prebavo ogljikovih hidratov v tankem črevesu in s tem znižuje njihovo raven v krvi. Zaradi te lastnosti se bela murva uporablja za zdravljenje motenj, povezanih z nadzorom krvnega sladkorja. Ljudje, ki jim grozi sladkorna bolezen, in tisti, ki jim je bila že diagnosticirana sladkorna bolezen tipa 2, bi morali biti še posebej zainteresirani za uporabo bele murve.

Shranjevanje:

Hranite izven dosega otrok, zaščiteno pred svetlobo, vlago in tujimi vonjavami.