Fitness pripomočki za ravnotežje

Asimetrični konus je preprosta večnamenska ravnotežna deska, športni pripomoček, gibljiva v eni ravnini. Prvotno je namenjena stabilizacijskemu treningu gležnja. Z izbiro anatomske ravnine v kateri se vadi se lahko izzove izolirano rotacijsko gibanje zgornjega oziroma spodnjega skočnega sklepa,

Gibljiva krogla je športni pripomoček za trening ravnotežja visoke zahtevnosti. Gre za kombinacijo vseh možnih nestabilnosti površine na kateri stojimo. Za razliko od deske s polkroglasto podporo, je ta deska dodatno nestabilna v smislu vseh translacij in rotacij okoli vzdolžne osi. Pripomoček dopuš

Učinkovita in zabavna ravnotežna deska je športni pripomoček iz skupine Tone-Boards proprioceptivnih pripomočkov je gibljivi valj. V prvi vrsti vzbuja translacijske motnje ravnotežnega položaja v čelni ravnini. Čeprav jo lahko uporabimo tudi v drugih položajih, se osnovna vadba izvaja v stoječem pol

Učinkovita in zabavna ravnotežna deska je športni pripomoček iz skupine Tone-Boards proprioceptivnih pripomočkov je gibljivi valj. V prvi vrsti vzbuja translacijske motnje ravnotežnega položaja v čelni ravnini. Čeprav jo lahko uporabimo tudi v drugih položajih, se osnovna vadba izvaja v stoječem pol

Učinkovita in zabavna ravnotežna deska je športni pripomoček iz skupine Tone-Boards proprioceptivnih pripomočkov je gibljivi valj. V prvi vrsti vzbuja translacijske motnje ravnotežnega položaja v čelni ravnini. Čeprav jo lahko uporabimo tudi v drugih položajih, se osnovna vadba izvaja v stoječem pol

Konusni gibljivi valj je  športni pripomoček namenjen treningu ravnotežja višje zahtevnostne stopnje. Gre za nadgradnjo ravnega gibljivega valja, pri čemer je dodana še nestabilnost v bočni ravnini. Tako se pripomoček giblje translacijsko in rotacijsko v čelni ravnini, hkrati pa se nagiba v smeri n

Poleg gibljivega valja je polkrogla najbolj vsestransko uporaben Tone-Board športni pripomoček. Gibljiv je v vseh smereh, kar izzove celovito aktivnost izpostavljenega telesnega segmenta. Prvotno je namenjen nogam in spodnjemu delu trupa, vendar ga lahko uporabljamo tudi za trening drugih sklepnih s

Voziček je namenjen vzbujanju translacijskih motenj ravnotežnega položaja. Praviloma se športni pripomoček uporablja v paru, pri čemer vadeči skuša vzdržati ravnotežni položaj, medtem ko partner z vlekom izzove kratke nepričakovane premike vozička. Voziček se lahko uporablja samostojno ali …

Z blazino za ravnotežje lahko vadite moč in ravnotežje v telovadnici ali doma. Z neprekinjeno uporabo lahko dosežete tudi boljšo držo.

Skakalna vrv je preverjena oblika vadbe, ki trenira velike dele telesa. Ta skakalna vrv je težja od običajne in vas spodbuja, da pridete v vrhunsko formo.

Zračna blazina Balance Air Pad je idealna kot pripomoček za krepitev mišic, vadbo ravnotežja in propriocepcije.

Podloga za ravnotežje je izjemno uporaben rekvizit za proprioceptivne vaje in razvoj stabilnosti.