Avtorica predlaga, da knjigo najprej preberete. V drugo jo berite počasi in obenem temeljito naredite tudi vaje. Vzemite si čas za vsako vajo posebej. Če imate možnost, vaje predelujte s prijateljem ali družinskim članom. Poglavja uvajajo afirmacije tako, da vsaka koristi področju vašega življenja, s katerim se ukvarjate.

Za delo s posameznim poglavjem si vzemite dva ali tri dni. Afirmacijo z začetka poglavja izrecite in napišite večkrat. Poglavja se končujejo z zdravljenjem. To je tok pozitivnih misli, ki je oblikovan tako, da spreminja zavest. Preberite jih večkrat na dan. Na koncu knjige je avtorica napisala svojo zgodbo.

Knjiga Ozdravite! vključuje dele modre knjižice Telo je tvoje, ki si je pridobila širok ugled kot knjiga o duševnih vzorcih, ki ustvarjajo nelagodje in telesne bolezni.

• originalni naziv You can heal your life
• ISBN 9789616804776
• prevajalec Andreja Blažič Klemenc
• založba Primus
• leto izdaje 2013
• dimenzije 17 × 24 cm
• strani 268
• vezava trda
• jezik slovenščina