Pozornost je energija, ki nam omogoči, da se zavedamo dogajanja v sedanjem trenutku. Pozornost je zmeraj pozornost na nekaj. Če ste npr. jezni in se tega zavedate, pomeni, da ste pozorni. Jeza je ena vrsta energije, pozornost pa druga. Ta druga vrsta nastane zato, da bi poskrbela za prvo, tako kot mati poskrbi za svojega otroka.

Priznani mojster budizma zen bralcu pokaže pot, ki ga lahko pripelje do občutenja osrečujoče ljubezni v vsakdanjem življenju.

Spoznajte štiri ključne budistične dejavnike resnične ljubezni:

• Maitri je zmožnost ljubeče prijaznosti in dobrohotnosti.
• Karuna je zmožnost lajšanja trpljenja ljubljene osebe.
• Mudita je radost, brez katere ni ljubezni.
• Upekša je notranja umirjenost ali svoboda.

• podnaslov Praksa za prebujenje srca
• originalni naziv True love – a practice for awakening the heart
• ISBN 9789616804677
• prevajalec Barbara Lipovšek
• založba Primus
• leto izdaje 2012
• dimenzije 12,7 × 18,3 cm
• strani 72
• vezava mehka
• jezik slovenščina