»Najpomembnejši pogoj za trajno srečo je spokojen um. Vselej bodite mirni in delujte iz svoje notranjosti, iz svojega Jaza. Kot peščeni gradovi, ki jih postavljajo otroci, razpadejo pod vdirajočimi valovi, tako tudi nemiren um, ki mu manjkata moč volje in vztrajnost, podleže bučanju valov spreminjajočih se okoliščin.«

»Toda diamant svojo moč in jasnost ohrani ne glede na to, koliko valov trešči vanj. Človek, ki uživa notranji mir in katerega zavest je zaradi te notranje spokojnosti izkristalizirana, ostane miren celo sredi najhujših nevihtah strahovitih preizkušenj.«

– Paramhansa Jogananda